Wiedz, co masz na talerzu
Krakers pszenny z nasionami
Kalorie i wartości odżywcze
445
kaloriekcal na 100 g
Białko14 g
Węglowodany50 g
Tłuszcz18 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 445 kcal —
- Białko 14 g 29%
- Węglowodany 50 g 18%
- Tłuszcz 18 g 23%
- Tłuszcze nasycone 2,5 g 13%
- Błonnik 12 g 41%
- Cukry 1,7 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 445 | 14 g | 50 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 7,2 g | 25 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 668 | 22 g | 75 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 890 | 29 g | 100 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 1113 | 36 g | 125 g | 44 g |
Podobne produkty
- Krakers pszenny z serem i nasionami455 kcal / 100 g
- Krakersy pszenne442 kcal / 100 g
- Krakers pszennychrupiący, cienki, wszystkie smaki461 kcal / 100 g
- Krakersy pszenne z pełnego ziarnazwykłe410 kcal / 100 g
- Niskotłuszczowe krakersy pszenne410 kcal / 100 g
- Pszenne krakersy z orzechami lub nasionamiwytrawne525 kcal / 100 g
- Bezglutenowe krakersy wieloziarniste z nasionami453 kcal / 100 g
- Pszenne krakersy w stylu Saladawytrawne, z orzechami lub nasionami447 kcal / 100 g
- Płaskie krakersy pszennewytrawne412 kcal / 100 g
- Zwykłe krakersy pszennewytrawne492 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Krakers pszenny z nasionami
Ile kalorii ma 100 g produktu Krakers pszenny z nasionami?
100 g produktu Krakers pszenny z nasionami zawiera 445 kcal, w tym 14 g białka, 50 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Krakers pszenny z nasionami?
50 g produktu Krakers pszenny z nasionami zawiera 223 kcal, w tym 7,2 g białka, 25 g węglowodanów i 8,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Krakers pszenny z nasionami?
150 g produktu Krakers pszenny z nasionami zawiera 668 kcal, w tym 22 g białka, 75 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Krakers pszenny z nasionami?
200 g produktu Krakers pszenny z nasionami zawiera 890 kcal, w tym 29 g białka, 100 g węglowodanów i 35 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Krakers pszenny z nasionami?
250 g produktu Krakers pszenny z nasionami zawiera 1113 kcal, w tym 36 g białka, 125 g węglowodanów i 44 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 7347 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika