Wiedz, co masz na talerzu
Kotlet schabowy
Kalorie i wartości odżywcze
peklowany, pieczony w cieście francuskim
223
kaloriekcal na 100 g
Białko19 g
Węglowodany9 g
Tłuszcz12 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 223 kcal —
- Białko 19 g 38%
- Węglowodany 9 g 3%
- Tłuszcz 12 g 16%
- Tłuszcze nasycone 4,8 g 24%
- Błonnik 0,7 g 2%
- Cukry 0,1 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 19 g | 9 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 9,4 g | 4,5 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 28 g | 13 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 38 g | 18 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 47 g | 22 g | 31 g |
Podobne produkty
- Kotlet schabowy z kościąz kością, chude i tłuste, pieczone231 kcal / 100 g
- Kotlet schabowy wieprzowyświeże, bez kości, chude mięso i tłuszcz, surowe155 kcal / 100 g
- Kotlet wieprzowysmażony230 kcal / 100 g
- Schab wieprzowysolony, pieczony w piekarniku, z brązowym sosem podstawowym118 kcal / 100 g
- Schab wieprzowyz kością, chude, pieczone194 kcal / 100 g
- Stek z polędwicy wieprzowejsurowy145 kcal / 100 g
- Wędzony kotlet wieprzowysurowy107 kcal / 100 g
- Wędzony panierowany kotlet wieprzowysurowy124 kcal / 100 g
- Kasseler z wieprzowinygotowany148 kcal / 100 g
- Pieczona schab wieprzowypieczone295 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kotlet schabowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Kotlet schabowy?
100 g produktu Kotlet schabowy zawiera 223 kcal, w tym 19 g białka, 9 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kotlet schabowy?
50 g produktu Kotlet schabowy zawiera 112 kcal, w tym 9,4 g białka, 4,5 g węglowodanów i 6,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kotlet schabowy?
150 g produktu Kotlet schabowy zawiera 335 kcal, w tym 28 g białka, 13 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kotlet schabowy?
200 g produktu Kotlet schabowy zawiera 446 kcal, w tym 38 g białka, 18 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kotlet schabowy?
250 g produktu Kotlet schabowy zawiera 558 kcal, w tym 47 g białka, 22 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) Y302213 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
