Wiedz, co masz na talerzu
Klopsiki wieprzowo-wołowe, w stylu szwedzkim
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 258 kcal —
- Białko 14 g 29%
- Węglowodany 7,7 g 3%
- Tłuszcz 19 g 24%
- Tłuszcze nasycone 7 g 35%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0,8 g —
- Sód 603 mg 26%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 11,1 µg 1%
- Witamina K 3,7 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Niacyna (B3) 3,7 mg 23%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,46 mg 9%
- Witamina B6 0,15 mg 9%
- Foliany (B9) 19,2 µg 5%
- Witamina B12 1,3 µg 52%
Składniki mineralne
- Wapń 12 mg 1%
- Żelazo 1,2 mg 7%
- Magnez 16 mg 4%
- Fosfor 130 mg 10%
- Potas 250 mg 5%
- Cynk 2,1 mg 19%
- Miedź 0,06 mg 7%
- Mangan 0,18 mg 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 14 g | 7,7 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 7,2 g | 3,9 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 22 g | 12 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 29 g | 15 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 36 g | 19 g | 47 g |
Podobne produkty
- Klopsiki z mięsa wieprzowego i wołowego po szwedzku254 kcal / 100 g
- Kulki mięsne z wołowiny i jagnięciny typu kefta wstępnie zapakowane gotowane235 kcal / 100 g
- Klopsiki wołowe w sosie pomidorowym117 kcal / 100 g
- Klopsy wieprzowo-wołowew sosie pomidorowym, domowe123 kcal / 100 g
- Pulpetwołowina i wieprzowina z jajkiem, gotowana262 kcal / 100 g
- Klopsy w stylu włoskimmrożone286 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Klopsiki wieprzowo-wołowe, w stylu szwedzkim
Ile kalorii ma 100 g produktu Klopsiki wieprzowo-wołowe, w stylu szwedzkim?
100 g produktu Klopsiki wieprzowo-wołowe, w stylu szwedzkim zawiera 258 kcal, w tym 14 g białka, 7,7 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Klopsiki wieprzowo-wołowe, w stylu szwedzkim?
50 g produktu Klopsiki wieprzowo-wołowe, w stylu szwedzkim zawiera 129 kcal, w tym 7,2 g białka, 3,9 g węglowodanów i 9,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Klopsiki wieprzowo-wołowe, w stylu szwedzkim?
150 g produktu Klopsiki wieprzowo-wołowe, w stylu szwedzkim zawiera 387 kcal, w tym 22 g białka, 12 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Klopsiki wieprzowo-wołowe, w stylu szwedzkim?
200 g produktu Klopsiki wieprzowo-wołowe, w stylu szwedzkim zawiera 516 kcal, w tym 29 g białka, 15 g węglowodanów i 37 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Klopsiki wieprzowo-wołowe, w stylu szwedzkim?
250 g produktu Klopsiki wieprzowo-wołowe, w stylu szwedzkim zawiera 645 kcal, w tym 36 g białka, 19 g węglowodanów i 47 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 25222 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
