Wiedz, co masz na talerzu
Kulki mięsne z wołowiny i jagnięciny, typu kefta, wstępnie zapakowane gotowane
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 235 kcal —
- Białko 16 g 31%
- Węglowodany 7,5 g 3%
- Tłuszcz 16 g 20%
- Tłuszcze nasycone 5,8 g 29%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 1,2 g —
- Sód 413 mg 18%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 16,6 µg 2%
- Witamina K 13,5 µg 11%
- Niacyna (B3) 3,1 mg 20%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,43 mg 9%
- Witamina B6 0,13 mg 8%
- Foliany (B9) 56,6 µg 14%
- Witamina B12 1,8 µg 73%
Składniki mineralne
- Wapń 24 mg 2%
- Żelazo 2,4 mg 13%
- Magnez 26 mg 6%
- Fosfor 150 mg 12%
- Potas 330 mg 7%
- Cynk 3,1 mg 28%
- Miedź 0,1 mg 11%
- Mangan 0,33 mg 14%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 16 g | 7,5 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 7,9 g | 3,8 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 24 g | 11 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 31 g | 15 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 39 g | 19 g | 39 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Kulki mięsne z wołowiny i jagnięciny, typu kefta, wstępnie zapakowane gotowane
Ile kalorii ma 100 g produktu Kulki mięsne z wołowiny i jagnięciny, typu kefta, wstępnie zapakowane gotowane?
100 g produktu Kulki mięsne z wołowiny i jagnięciny, typu kefta, wstępnie zapakowane gotowane zawiera 235 kcal, w tym 16 g białka, 7,5 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kulki mięsne z wołowiny i jagnięciny, typu kefta, wstępnie zapakowane gotowane?
50 g produktu Kulki mięsne z wołowiny i jagnięciny, typu kefta, wstępnie zapakowane gotowane zawiera 118 kcal, w tym 7,9 g białka, 3,8 g węglowodanów i 7,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kulki mięsne z wołowiny i jagnięciny, typu kefta, wstępnie zapakowane gotowane?
150 g produktu Kulki mięsne z wołowiny i jagnięciny, typu kefta, wstępnie zapakowane gotowane zawiera 353 kcal, w tym 24 g białka, 11 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kulki mięsne z wołowiny i jagnięciny, typu kefta, wstępnie zapakowane gotowane?
200 g produktu Kulki mięsne z wołowiny i jagnięciny, typu kefta, wstępnie zapakowane gotowane zawiera 470 kcal, w tym 31 g białka, 15 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kulki mięsne z wołowiny i jagnięciny, typu kefta, wstępnie zapakowane gotowane?
250 g produktu Kulki mięsne z wołowiny i jagnięciny, typu kefta, wstępnie zapakowane gotowane zawiera 588 kcal, w tym 39 g białka, 19 g węglowodanów i 39 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 25221 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
