Wiedz, co masz na talerzu
Karelian pasty, rice filling, wheat crust
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 236 kcal —
- Białko 6,2 g 12%
- Węglowodany 34 g 12%
- Tłuszcz 8 g 10%
- Tłuszcze nasycone 0,9 g 5%
- Błonnik 1,1 g 4%
- Cukry 5 g —
- Sód 300 mg 13%
- Cholesterol 1,5 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0,43 µg 0%
- Witamina C 0,29 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 1,6 mg 11%
- Witamina K 9,2 µg 8%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacyna (B3) 0,55 mg 3%
- Witamina B6 0,07 mg 4%
- Foliany (B9) 13,1 µg 3%
- Witamina B12 0,15 µg 6%
Składniki mineralne
- Wapń 102 mg 8%
- Żelazo 0,5 mg 3%
- Magnez 19,9 mg 5%
- Fosfor 109 mg 9%
- Potas 175 mg 4%
- Cynk 0,74 mg 7%
- Miedź 0,09 mg 10%
- Mangan 0,28 mg 12%
- Selen 5,5 µg 10%
- Jod 13,3 µg 9%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 6,2 g | 34 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 3,1 g | 17 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 9,3 g | 51 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 12 g | 68 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 16 g | 85 g | 20 g |
Podobne produkty
- Karelian pasty rice filling148 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling buttered174 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Rice pasty riisipyörönen212 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Meat and rice pasty355 kcal / 100 g
- Potato pastie rye crust192 kcal / 100 g
- Egg and rice pasty butter dough338 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Karelian pasty, rice filling, wheat crust
Ile kalorii ma 100 g produktu Karelian pasty, rice filling, wheat crust?
100 g produktu Karelian pasty, rice filling, wheat crust zawiera 236 kcal, w tym 6,2 g białka, 34 g węglowodanów i 8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Karelian pasty, rice filling, wheat crust?
50 g produktu Karelian pasty, rice filling, wheat crust zawiera 118 kcal, w tym 3,1 g białka, 17 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Karelian pasty, rice filling, wheat crust?
150 g produktu Karelian pasty, rice filling, wheat crust zawiera 354 kcal, w tym 9,3 g białka, 51 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Karelian pasty, rice filling, wheat crust?
200 g produktu Karelian pasty, rice filling, wheat crust zawiera 472 kcal, w tym 12 g białka, 68 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Karelian pasty, rice filling, wheat crust?
250 g produktu Karelian pasty, rice filling, wheat crust zawiera 590 kcal, w tym 16 g białka, 85 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 28949 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
