Wiedz, co masz na talerzu
Karczoch z solą
Kalorie i wartości odżywcze
pieczony, bez oleju
50
kaloriekcal na 100 g
Białko3,6 g
Węglowodany5,7 g
Tłuszcz0,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 50 kcal —
- Białko 3,6 g 7%
- Węglowodany 5,7 g 2%
- Tłuszcz 0,2 g 0%
- Błonnik 5,9 g 21%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 3,6 g | 5,7 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,8 g | 2,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 5,4 g | 8,5 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 7,2 g | 11 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 9 g | 14 g | 0,4 g |
Podobne produkty
- Karczoch z oliwą z oliwek czarnym pieprzem i soląpieczony80 kcal / 100 g
- Karczochysurowe44 kcal / 100 g
- Karczochsurowy36 kcal / 100 g
- Karczochy w olejuz konserwy, odsączone, gotowane310 kcal / 100 g
- Grzybypieczone, bez oleju, z solą33 kcal / 100 g
- Pieczone ziemniakiobrane, bez oleju, z solą89 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Karczoch z solą
Ile kalorii ma 100 g produktu Karczoch z solą?
100 g produktu Karczoch z solą zawiera 50 kcal, w tym 3,6 g białka, 5,7 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Karczoch z solą?
50 g produktu Karczoch z solą zawiera 25 kcal, w tym 1,8 g białka, 2,8 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Karczoch z solą?
150 g produktu Karczoch z solą zawiera 75 kcal, w tym 5,4 g białka, 8,5 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Karczoch z solą?
200 g produktu Karczoch z solą zawiera 100 kcal, w tym 7,2 g białka, 11 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Karczoch z solą?
250 g produktu Karczoch z solą zawiera 125 kcal, w tym 9 g białka, 14 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC1127B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
