Wiedz, co masz na talerzu

Kapusta biała

Kalorie i wartości odżywcze

duszona, z tłuszczem i solą

kaloriekcal na 100 g

Białko1 g

Węglowodany3,8 g

Tłuszcz3,7 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	58	1 g	3,8 g	3,7 g
50 g	50 g	29	0,5 g	1,9 g	1,9 g
150 g	150 g	87	1,5 g	5,7 g	5,6 g
200 g	200 g	116	2 g	7,7 g	7,4 g
250 g	250 g	145	2,5 g	9,6 g	9,3 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Kapusta biała?

100 g produktu Kapusta biała zawiera 58 kcal, w tym 1 g białka, 3,8 g węglowodanów i 3,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Kapusta biała?

50 g produktu Kapusta biała zawiera 29 kcal, w tym 0,5 g białka, 1,9 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Kapusta biała?

150 g produktu Kapusta biała zawiera 87 kcal, w tym 1,5 g białka, 5,7 g węglowodanów i 5,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Kapusta biała?

200 g produktu Kapusta biała zawiera 116 kcal, w tym 2 g białka, 7,7 g węglowodanów i 7,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Kapusta biała?

250 g produktu Kapusta biała zawiera 145 kcal, w tym 2,5 g białka, 9,6 g węglowodanów i 9,3 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) X537912 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika