Wiedz, co masz na talerzu
Kapusta pekińska
Kalorie i wartości odżywcze
duszona, z tłuszczem i solą
46
kaloriekcal na 100 g
Białko1,4 g
Węglowodany1,3 g
Tłuszcz3,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 46 kcal —
- Białko 1,4 g 3%
- Węglowodany 1,3 g 0%
- Tłuszcz 3,5 g 5%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 1,4 g 5%
- Cukry 1,2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 1,4 g | 1,3 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,7 g | 0,6 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 2,2 g | 1,9 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 2,9 g | 2,5 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 3,6 g | 3,2 g | 8,8 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Kapusta pekińska
Ile kalorii ma 100 g produktu Kapusta pekińska?
100 g produktu Kapusta pekińska zawiera 46 kcal, w tym 1,4 g białka, 1,3 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kapusta pekińska?
50 g produktu Kapusta pekińska zawiera 23 kcal, w tym 0,7 g białka, 0,6 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kapusta pekińska?
150 g produktu Kapusta pekińska zawiera 69 kcal, w tym 2,2 g białka, 1,9 g węglowodanów i 5,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kapusta pekińska?
200 g produktu Kapusta pekińska zawiera 92 kcal, w tym 2,9 g białka, 2,5 g węglowodanów i 7,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kapusta pekińska?
250 g produktu Kapusta pekińska zawiera 115 kcal, w tym 3,6 g białka, 3,2 g węglowodanów i 8,8 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X572612 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
