Wiedz, co masz na talerzu

Kapusta pekińska

Kalorie i wartości odżywcze

surowa

kaloriekcal na 100 g

Białko1,8 g

Węglowodany1,4 g

Tłuszcz0,2 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	18	1,8 g	1,4 g	0,2 g
50 g	50 g	9	0,9 g	0,7 g	0,1 g
150 g	150 g	27	2,7 g	2,1 g	0,3 g
200 g	200 g	36	3,6 g	2,8 g	0,4 g
250 g	250 g	45	4,5 g	3,5 g	0,5 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Kapusta pekińska?

100 g produktu Kapusta pekińska zawiera 18 kcal, w tym 1,8 g białka, 1,4 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Kapusta pekińska?

50 g produktu Kapusta pekińska zawiera 9 kcal, w tym 0,9 g białka, 0,7 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Kapusta pekińska?

150 g produktu Kapusta pekińska zawiera 27 kcal, w tym 2,7 g białka, 2,1 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Kapusta pekińska?

200 g produktu Kapusta pekińska zawiera 36 kcal, w tym 3,6 g białka, 2,8 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Kapusta pekińska?

250 g produktu Kapusta pekińska zawiera 45 kcal, w tym 4,5 g białka, 3,5 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) G321100 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika