Wiedz, co masz na talerzu
kapusta pekińska
Kalorie i wartości odżywcze
gotowany
20
kaloriekcal na 100 g
Białko2 g
Węglowodany1,6 g
Tłuszcz0,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 20 kcal —
- Białko 2 g 4%
- Węglowodany 1,6 g 1%
- Tłuszcz 0,2 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 2 g 7%
- Cukry 1,4 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 2 g | 1,6 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 1 g | 0,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 3 g | 2,3 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 4,1 g | 3,1 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 5,1 g | 3,9 g | 0,6 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: kapusta pekińska
Ile kalorii ma 100 g produktu kapusta pekińska?
100 g produktu kapusta pekińska zawiera 20 kcal, w tym 2 g białka, 1,6 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu kapusta pekińska?
50 g produktu kapusta pekińska zawiera 10 kcal, w tym 1 g białka, 0,8 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu kapusta pekińska?
150 g produktu kapusta pekińska zawiera 30 kcal, w tym 3 g białka, 2,3 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu kapusta pekińska?
200 g produktu kapusta pekińska zawiera 40 kcal, w tym 4,1 g białka, 3,1 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu kapusta pekińska?
250 g produktu kapusta pekińska zawiera 50 kcal, w tym 5,1 g białka, 3,9 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) G321132 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
