Wiedz, co masz na talerzu
Kanapka z bagietki z suchą kiełbasą i masłem
Kalorie i wartości odżywcze
domowej roboty
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 374 kcal —
- Białko 14 g 27%
- Węglowodany 35 g 13%
- Tłuszcz 19 g 25%
- Tłuszcze nasycone 9,4 g 47%
- Błonnik 1,9 g 7%
- Cukry 2,2 g —
- Sód 1060 mg 46%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 72,6 µg 8%
- Witamina C 2 mg 2%
- Witamina D 0,12 µg 1%
- Witamina E 0,43 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,32 mg 27%
- Ryboflawina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacyna (B3) 2,8 mg 17%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,42 mg 8%
- Witamina B6 0,24 mg 14%
- Foliany (B9) 18 µg 5%
- Witamina B12 0,3 µg 13%
Składniki mineralne
- Wapń 29,1 mg 2%
- Żelazo 1,1 mg 6%
- Magnez 22,2 mg 5%
- Fosfor 129 mg 10%
- Potas 224 mg 5%
- Cynk 1,3 mg 12%
- Miedź 0,12 mg 13%
- Mangan 0,36 mg 16%
- Selen 3,6 µg 6%
- Jod 5,1 µg 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 14 g | 35 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 6,9 g | 18 g | 9,7 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 21 g | 53 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 27 g | 70 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 34 g | 88 g | 49 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Kanapka z bagietki z suchą kiełbasą i masłem
Ile kalorii ma 100 g produktu Kanapka z bagietki z suchą kiełbasą i masłem?
100 g produktu Kanapka z bagietki z suchą kiełbasą i masłem zawiera 374 kcal, w tym 14 g białka, 35 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kanapka z bagietki z suchą kiełbasą i masłem?
50 g produktu Kanapka z bagietki z suchą kiełbasą i masłem zawiera 187 kcal, w tym 6,9 g białka, 18 g węglowodanów i 9,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kanapka z bagietki z suchą kiełbasą i masłem?
150 g produktu Kanapka z bagietki z suchą kiełbasą i masłem zawiera 561 kcal, w tym 21 g białka, 53 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kanapka z bagietki z suchą kiełbasą i masłem?
200 g produktu Kanapka z bagietki z suchą kiełbasą i masłem zawiera 748 kcal, w tym 27 g białka, 70 g węglowodanów i 39 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kanapka z bagietki z suchą kiełbasą i masłem?
250 g produktu Kanapka z bagietki z suchą kiełbasą i masłem zawiera 935 kcal, w tym 34 g białka, 88 g węglowodanów i 49 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 25520 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
