Wiedz, co masz na talerzu
Jogurt
Kalorie i wartości odżywcze
min. 3,5% tłuszczu, z preparatem kawowym, słodzony
101
kaloriekcal na 100 g
Białko3,8 g
Węglowodany14 g
Tłuszcz3,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 101 kcal —
- Białko 3,8 g 8%
- Węglowodany 14 g 5%
- Tłuszcz 3,1 g 4%
- Tłuszcze nasycone 1,6 g 8%
- Błonnik 0,1 g 0%
- Cukry 13 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 3,8 g | 14 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1,9 g | 6,9 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 5,7 g | 21 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 7,6 g | 27 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 9,5 g | 34 g | 7,8 g |
Podobne produkty
- Jogurt grecki0% tłuszczu51 kcal / 100 g
- Jogurt naturalny10% tłuszczu109 kcal / 100 g
- Jogurt smakowyz dodatkiem owoców, wysokotłuszczowy (>5%)115 kcal / 100 g
- Jogurt niskotłuszczowymin. 1,5% do maks. 1,8% tłuszczu62 kcal / 100 g
- Jogurt z preparatem waniliowymmin. 3,5% tłuszczu, słodzony94 kcal / 100 g
- Napój mleczny1,5% tłuszczu, z kawą, słodzony54 kcal / 100 g
- Napój jogurtowyze słodzikiem24 kcal / 100 g
- Mleko do kawydo kawy, 3,5% tłuszczu61 kcal / 100 g
- Jogurt kawowytyp gęsty/śródziemnomorski, 6-9% tłuszczu, o smaku kawowym131 kcal / 100 g
- Jogurt pitnymin. 3,5% tłuszczu, z preparatem owocowym, słodzony96 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Jogurt
Ile kalorii ma 100 g produktu Jogurt?
100 g produktu Jogurt zawiera 101 kcal, w tym 3,8 g białka, 14 g węglowodanów i 3,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Jogurt?
50 g produktu Jogurt zawiera 51 kcal, w tym 1,9 g białka, 6,9 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Jogurt?
150 g produktu Jogurt zawiera 152 kcal, w tym 5,7 g białka, 21 g węglowodanów i 4,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Jogurt?
200 g produktu Jogurt zawiera 202 kcal, w tym 7,6 g białka, 27 g węglowodanów i 6,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Jogurt?
250 g produktu Jogurt zawiera 253 kcal, w tym 9,5 g białka, 34 g węglowodanów i 7,8 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) M248000 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
