Wiedz, co masz na talerzu
Hamburger, chicken burger, mcdonald's
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 270 kcal —
- Białko 11 g 22%
- Węglowodany 29 g 11%
- Tłuszcz 13 g 16%
- Tłuszcze nasycone 2 g 10%
- Błonnik 1,4 g 5%
- Cukry 1 g —
- Sód 344 mg 15%
- Cholesterol 41,1 mg 14%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 20,6 µg 2%
- Witamina C 0,61 mg 1%
- Witamina D 0,06 µg 0%
- Witamina E 3,1 mg 21%
- Witamina K 23,5 µg 20%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Ryboflawina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacyna (B3) 2,7 mg 17%
- Witamina B6 0,2 mg 12%
- Foliany (B9) 17,5 µg 4%
- Witamina B12 0,33 µg 14%
Składniki mineralne
- Wapń 34,4 mg 3%
- Żelazo 0,67 mg 4%
- Magnez 22,7 mg 5%
- Fosfor 107 mg 9%
- Potas 215 mg 5%
- Cynk 0,58 mg 5%
- Miedź 0,08 mg 9%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 13,1 µg 24%
- Jod 13 µg 9%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 11 g | 29 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 5,5 g | 15 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 17 g | 44 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 22 g | 59 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 28 g | 74 g | 32 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Hamburger, chicken burger, mcdonald's
Ile kalorii ma 100 g produktu Hamburger, chicken burger, mcdonald's?
100 g produktu Hamburger, chicken burger, mcdonald's zawiera 270 kcal, w tym 11 g białka, 29 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Hamburger, chicken burger, mcdonald's?
50 g produktu Hamburger, chicken burger, mcdonald's zawiera 135 kcal, w tym 5,5 g białka, 15 g węglowodanów i 6,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Hamburger, chicken burger, mcdonald's?
150 g produktu Hamburger, chicken burger, mcdonald's zawiera 405 kcal, w tym 17 g białka, 44 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Hamburger, chicken burger, mcdonald's?
200 g produktu Hamburger, chicken burger, mcdonald's zawiera 540 kcal, w tym 22 g białka, 59 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Hamburger, chicken burger, mcdonald's?
250 g produktu Hamburger, chicken burger, mcdonald's zawiera 675 kcal, w tym 28 g białka, 74 g węglowodanów i 32 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 32106 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
