Wiedz, co masz na talerzu
Hamburger, cheese burger, mcdonald's
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 247 kcal —
- Białko 14 g 29%
- Węglowodany 23 g 8%
- Tłuszcz 12 g 15%
- Tłuszcze nasycone 5,1 g 26%
- Błonnik 1,3 g 5%
- Cukry 3,5 g —
- Sód 507 mg 22%
- Cholesterol 31 mg 10%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 74,8 µg 8%
- Witamina C 1,6 mg 2%
- Witamina D 0,14 µg 1%
- Witamina E 0,71 mg 5%
- Witamina K 3,2 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Ryboflawina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacyna (B3) 2,5 mg 16%
- Witamina B6 0,26 mg 15%
- Foliany (B9) 14,1 µg 4%
- Witamina B12 0,63 µg 26%
Składniki mineralne
- Wapń 102 mg 8%
- Żelazo 1,4 mg 8%
- Magnez 23,8 mg 6%
- Fosfor 174 mg 14%
- Potas 240 mg 5%
- Cynk 3 mg 27%
- Miedź 0,12 mg 14%
- Mangan 0,22 mg 10%
- Selen 13,2 µg 24%
- Jod 25,3 µg 17%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 14 g | 23 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 7,2 g | 11 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 22 g | 34 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 29 g | 45 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 36 g | 56 g | 29 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Hamburger, cheese burger, mcdonald's
Ile kalorii ma 100 g produktu Hamburger, cheese burger, mcdonald's?
100 g produktu Hamburger, cheese burger, mcdonald's zawiera 247 kcal, w tym 14 g białka, 23 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Hamburger, cheese burger, mcdonald's?
50 g produktu Hamburger, cheese burger, mcdonald's zawiera 124 kcal, w tym 7,2 g białka, 11 g węglowodanów i 5,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Hamburger, cheese burger, mcdonald's?
150 g produktu Hamburger, cheese burger, mcdonald's zawiera 371 kcal, w tym 22 g białka, 34 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Hamburger, cheese burger, mcdonald's?
200 g produktu Hamburger, cheese burger, mcdonald's zawiera 494 kcal, w tym 29 g białka, 45 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Hamburger, cheese burger, mcdonald's?
250 g produktu Hamburger, cheese burger, mcdonald's zawiera 618 kcal, w tym 36 g białka, 56 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 32104 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
