Wiedz, co masz na talerzu
Grillowane pomidory
Kalorie i wartości odżywcze
standardowe, tylko miąższ i nasiona
17
kaloriekcal na 100 g
Białko0,6 g
Węglowodany3,4 g
Tłuszcz0,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 17 kcal —
- Białko 0,6 g 1%
- Węglowodany 3,4 g 1%
- Tłuszcz 0,2 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Cukry 3,4 g —
- Sód 2 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 59 µg 7%
- Witamina C 30 mg 33%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,89 mg 6%
- Witamina K 12,5 µg 10%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Ryboflawina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacyna (B3) 0,6 mg 4%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,19 mg 4%
- Witamina B6 0,15 mg 9%
- Biotyna (B7) 1,3 µg 4%
- Foliany (B9) 14 µg 4%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 10 mg 1%
- Żelazo 0,26 mg 1%
- Magnez 9 mg 2%
- Fosfor 21 mg 2%
- Potas 209 mg 4%
- Cynk 0,1 mg 1%
- Miedź 0,04 mg 4%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Jod 2 µg 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 0,6 g | 3,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,3 g | 1,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 0,9 g | 5,1 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 1,2 g | 6,8 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 1,5 g | 8,5 g | 0,5 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Grillowane pomidory
Ile kalorii ma 100 g produktu Grillowane pomidory?
100 g produktu Grillowane pomidory zawiera 17 kcal, w tym 0,6 g białka, 3,4 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Grillowane pomidory?
50 g produktu Grillowane pomidory zawiera 9 kcal, w tym 0,3 g białka, 1,7 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Grillowane pomidory?
150 g produktu Grillowane pomidory zawiera 26 kcal, w tym 0,9 g białka, 5,1 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Grillowane pomidory?
200 g produktu Grillowane pomidory zawiera 34 kcal, w tym 1,2 g białka, 6,8 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Grillowane pomidory?
250 g produktu Grillowane pomidory zawiera 43 kcal, w tym 1,5 g białka, 8,5 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 13-518 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
