Wiedz, co masz na talerzu

Frytki

Kalorie i wartości odżywcze

kupione mrożone, o obniżonej zawartości tłuszczu, ugotowane

156

kaloriekcal na 100 g

Białko3,7 g

Węglowodany25 g

Tłuszcz3,3 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	156	3,7 g	25 g	3,3 g
50 g	50 g	78	1,9 g	13 g	1,7 g
150 g	150 g	234	5,6 g	38 g	5 g
200 g	200 g	312	7,4 g	51 g	6,6 g
250 g	250 g	390	9,3 g	63 g	8,3 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Frytki?

100 g produktu Frytki zawiera 156 kcal, w tym 3,7 g białka, 25 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Frytki?

50 g produktu Frytki zawiera 78 kcal, w tym 1,9 g białka, 13 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Frytki?

150 g produktu Frytki zawiera 234 kcal, w tym 5,6 g białka, 38 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Frytki?

200 g produktu Frytki zawiera 312 kcal, w tym 7,4 g białka, 51 g węglowodanów i 6,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Frytki?

250 g produktu Frytki zawiera 390 kcal, w tym 9,3 g białka, 63 g węglowodanów i 8,3 g tłuszczu.

Źródło: ausnut F007233 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika