Wiedz, co masz na talerzu

Fasolka szparagowa

Kalorie i wartości odżywcze

hybrydowa

kaloriekcal na 100 g

Białko2,1 g

Węglowodany2,6 g

Tłuszcz0,2 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	22	2,1 g	2,6 g	0,2 g
50 g	50 g	11	1,1 g	1,3 g	0,1 g
150 g	150 g	33	3,2 g	3,9 g	0,3 g
200 g	200 g	44	4,2 g	5,3 g	0,4 g
250 g	250 g	55	5,3 g	6,6 g	0,5 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Fasolka szparagowa?

100 g produktu Fasolka szparagowa zawiera 22 kcal, w tym 2,1 g białka, 2,6 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Fasolka szparagowa?

50 g produktu Fasolka szparagowa zawiera 11 kcal, w tym 1,1 g białka, 1,3 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Fasolka szparagowa?

150 g produktu Fasolka szparagowa zawiera 33 kcal, w tym 3,2 g białka, 3,9 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Fasolka szparagowa?

200 g produktu Fasolka szparagowa zawiera 44 kcal, w tym 4,2 g białka, 5,3 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Fasolka szparagowa?

250 g produktu Fasolka szparagowa zawiera 55 kcal, w tym 5,3 g białka, 6,6 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Źródło: IFCT (India) D050 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika