Wiedz, co masz na talerzu

Fasola biała i brązowa

Kalorie i wartości odżywcze

suszone

314

kaloriekcal na 100 g

Białko20 g

Węglowodany44 g

Tłuszcz2,4 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	314	20 g	44 g	2,4 g
50 g	50 g	157	10 g	22 g	1,2 g
150 g	150 g	471	30 g	66 g	3,6 g
200 g	200 g	628	40 g	88 g	4,8 g
250 g	250 g	785	50 g	111 g	6 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Fasola biała i brązowa?

100 g produktu Fasola biała i brązowa zawiera 314 kcal, w tym 20 g białka, 44 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Fasola biała i brązowa?

50 g produktu Fasola biała i brązowa zawiera 157 kcal, w tym 10 g białka, 22 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Fasola biała i brązowa?

150 g produktu Fasola biała i brązowa zawiera 471 kcal, w tym 30 g białka, 66 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Fasola biała i brązowa?

200 g produktu Fasola biała i brązowa zawiera 628 kcal, w tym 40 g białka, 88 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Fasola biała i brązowa?

250 g produktu Fasola biała i brązowa zawiera 785 kcal, w tym 50 g białka, 111 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.

Źródło: NEVO (Netherlands) 117 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika