Wiedz, co masz na talerzu
Brązowa fasola rajma
Kalorie i wartości odżywcze
298
kaloriekcal na 100 g
Białko20 g
Węglowodany49 g
Tłuszcz1,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 298 kcal —
- Białko 20 g 39%
- Węglowodany 49 g 18%
- Tłuszcz 1,7 g 2%
- Błonnik 17 g 61%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 20 g | 49 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 9,8 g | 24 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 29 g | 73 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 39 g | 98 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 49 g | 122 g | 4,2 g |
Podobne produkty
- Czerwona fasola rajma299 kcal / 100 g
- Czarna fasola rajma298 kcal / 100 g
- Brązowy wspięga320 kcal / 100 g
- Fasola brązowagotowany108 kcal / 100 g
- Brązowa fasolasuszone317 kcal / 100 g
- Fasola czerwonawszystkie rodzaje, dojrzałe nasiona, surowe333 kcal / 100 g
- Bób brązowy283 kcal / 100 g
- Czerwona fasoladojrzałe nasiona, surowe337 kcal / 100 g
- Brązowa soja381 kcal / 100 g
- Cała brązowa soczewica299 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Brązowa fasola rajma
Ile kalorii ma 100 g produktu Brązowa fasola rajma?
100 g produktu Brązowa fasola rajma zawiera 298 kcal, w tym 20 g białka, 49 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Brązowa fasola rajma?
50 g produktu Brązowa fasola rajma zawiera 149 kcal, w tym 9,8 g białka, 24 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Brązowa fasola rajma?
150 g produktu Brązowa fasola rajma zawiera 447 kcal, w tym 29 g białka, 73 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Brązowa fasola rajma?
200 g produktu Brązowa fasola rajma zawiera 596 kcal, w tym 39 g białka, 98 g węglowodanów i 3,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Brązowa fasola rajma?
250 g produktu Brązowa fasola rajma zawiera 745 kcal, w tym 49 g białka, 122 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.
Źródło: IFCT (India) B019 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
