Wiedz, co masz na talerzu
Endywia
Kalorie i wartości odżywcze
9
kaloriekcal na 100 g
Białko1,1 g
Węglowodany0,7 g
Tłuszcz0,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 9 kcal —
- Białko 1,1 g 2%
- Węglowodany 0,7 g 0%
- Tłuszcz 0,2 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 1,9 g 7%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 9 | 1,1 g | 0,7 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 5 | 0,6 g | 0,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 14 | 1,7 g | 1,1 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 18 | 2,2 g | 1,4 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 23 | 2,8 g | 1,8 g | 0,5 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Endywia
Ile kalorii ma 100 g produktu Endywia?
100 g produktu Endywia zawiera 9 kcal, w tym 1,1 g białka, 0,7 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Endywia?
50 g produktu Endywia zawiera 5 kcal, w tym 0,6 g białka, 0,4 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Endywia?
150 g produktu Endywia zawiera 14 kcal, w tym 1,7 g białka, 1,1 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Endywia?
200 g produktu Endywia zawiera 18 kcal, w tym 2,2 g białka, 1,4 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Endywia?
250 g produktu Endywia zawiera 23 kcal, w tym 2,8 g białka, 1,8 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Źródło: BEDCA (Spain) 2388 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
