Wiedz, co masz na talerzu

Empadão de bacalhau

Kalorie i wartości odżywcze

118

kaloriekcal na 100 g

Białko6,9 g

Węglowodany11 g

Tłuszcz5 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	118	6,9 g	11 g	5 g
50 g	50 g	59	3,5 g	5,5 g	2,5 g
150 g	150 g	177	10 g	16 g	7,5 g
200 g	200 g	236	14 g	22 g	10 g
250 g	250 g	295	17 g	27 g	13 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Empadão de bacalhau?

100 g produktu Empadão de bacalhau zawiera 118 kcal, w tym 6,9 g białka, 11 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Empadão de bacalhau?

50 g produktu Empadão de bacalhau zawiera 59 kcal, w tym 3,5 g białka, 5,5 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Empadão de bacalhau?

150 g produktu Empadão de bacalhau zawiera 177 kcal, w tym 10 g białka, 16 g węglowodanów i 7,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Empadão de bacalhau?

200 g produktu Empadão de bacalhau zawiera 236 kcal, w tym 14 g białka, 22 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Empadão de bacalhau?

250 g produktu Empadão de bacalhau zawiera 295 kcal, w tym 17 g białka, 27 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.

Źródło: portfir 1055 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika