Wiedz, co masz na talerzu
dip salsa serowa Tostitos
Kalorie i wartości odżywcze
średni
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 133 kcal —
- Białko 2,9 g 6%
- Węglowodany 11 g 4%
- Tłuszcz 8,3 g 11%
- Tłuszcze nasycone 2,4 g 12%
- Błonnik 0,6 g 2%
- Cukry 1,4 g —
- Sód 773 mg 34%
- Cholesterol 9 mg 3%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 33 µg 4%
- Witamina C 0,6 mg 1%
- Witamina E 1,9 mg 13%
- Witamina K 1,5 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Ryboflawina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacyna (B3) 0,15 mg 1%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,66 mg 13%
- Witamina B6 0,04 mg 3%
Składniki mineralne
- Wapń 90 mg 7%
- Żelazo 0,14 mg 1%
- Magnez 7 mg 2%
- Fosfor 177 mg 14%
- Potas 88 mg 2%
- Cynk 0,44 mg 4%
- Miedź 0 mg 0%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 3 µg 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 2,9 g | 11 g | 8,3 g |
| 1 porcja | 30 g | 40 | 0,9 g | 3,3 g | 2,5 g |
| 2 porcje | 60 g | 80 | 1,8 g | 6,7 g | 5 g |
| ½ porcji | 15 g | 20 | 0,4 g | 1,7 g | 1,2 g |
| 3 porcje | 90 g | 120 | 2,6 g | 10 g | 7,4 g |
| 4 porcje | 120 g | 160 | 3,5 g | 13 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 1,5 g | 5,6 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 4,4 g | 17 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 5,8 g | 22 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 7,3 g | 28 g | 21 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: dip salsa serowa Tostitos
Ile kalorii ma 100 g produktu dip salsa serowa Tostitos?
100 g produktu dip salsa serowa Tostitos zawiera 133 kcal, w tym 2,9 g białka, 11 g węglowodanów i 8,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (30 g) produktu dip salsa serowa Tostitos?
1 porcja (30 g) produktu dip salsa serowa Tostitos zawiera 40 kcal, w tym 0,9 g białka, 3,3 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (60 g) produktu dip salsa serowa Tostitos?
2 porcje (60 g) produktu dip salsa serowa Tostitos zawiera 80 kcal, w tym 1,8 g białka, 6,7 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (15 g) produktu dip salsa serowa Tostitos?
½ porcji (15 g) produktu dip salsa serowa Tostitos zawiera 20 kcal, w tym 0,4 g białka, 1,7 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (90 g) produktu dip salsa serowa Tostitos?
3 porcje (90 g) produktu dip salsa serowa Tostitos zawiera 120 kcal, w tym 2,6 g białka, 10 g węglowodanów i 7,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (120 g) produktu dip salsa serowa Tostitos?
4 porcje (120 g) produktu dip salsa serowa Tostitos zawiera 160 kcal, w tym 3,5 g białka, 13 g węglowodanów i 9,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu dip salsa serowa Tostitos?
50 g produktu dip salsa serowa Tostitos zawiera 67 kcal, w tym 1,5 g białka, 5,6 g węglowodanów i 4,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu dip salsa serowa Tostitos?
150 g produktu dip salsa serowa Tostitos zawiera 200 kcal, w tym 4,4 g białka, 17 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 174069 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
