Wiedz, co masz na talerzu
Cream cheese, 6-11% fat, flavoured
Kalorie i wartości odżywcze
151
kaloriekcal na 100 g
Białko8 g
Węglowodany4,7 g
Tłuszcz11 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 151 kcal —
- Białko 8 g 16%
- Węglowodany 4,7 g 2%
- Tłuszcz 11 g 14%
- Tłuszcze nasycone 7,2 g 36%
- Błonnik 0,1 g 0%
- Cukry 4,7 g —
- Sód 500 mg 22%
- Cholesterol 32,8 mg 11%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 97 µg 11%
- Witamina C 2,2 mg 2%
- Witamina D 0,06 µg 0%
- Witamina E 0,22 mg 1%
- Witamina K 2,5 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Ryboflawina (B2) 0,24 mg 18%
- Niacyna (B3) 0,13 mg 1%
- Witamina B6 0,06 mg 4%
- Foliany (B9) 14 µg 4%
- Witamina B12 0,42 µg 18%
Składniki mineralne
- Wapń 110 mg 8%
- Żelazo 0,12 mg 1%
- Magnez 13,4 mg 3%
- Fosfor 130 mg 10%
- Potas 181 mg 4%
- Cynk 0,54 mg 5%
- Miedź 0,02 mg 3%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 6,2 µg 11%
- Jod 11 µg 7%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 8 g | 4,7 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 4 g | 2,3 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 12 g | 7 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 16 g | 9,4 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 20 g | 12 g | 28 g |
Podobne produkty
- Cream cheese flavoured low-lactose309 kcal / 100 g
- Cream cheese low-fat151 kcal / 100 g
- Quark flavoured 3.5% fat114 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat112 kcal / 100 g
- Cooking cream cheese flavour low-lactose122 kcal / 100 g
- 9-14% fat home-made fresh cheese cheese198 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose87 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free71 kcal / 100 g
- Processed cheese 27-35% fat331 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured 2.5% fat90 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Cream cheese, 6-11% fat, flavoured
Ile kalorii ma 100 g produktu Cream cheese, 6-11% fat, flavoured?
100 g produktu Cream cheese, 6-11% fat, flavoured zawiera 151 kcal, w tym 8 g białka, 4,7 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Cream cheese, 6-11% fat, flavoured?
50 g produktu Cream cheese, 6-11% fat, flavoured zawiera 76 kcal, w tym 4 g białka, 2,3 g węglowodanów i 5,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Cream cheese, 6-11% fat, flavoured?
150 g produktu Cream cheese, 6-11% fat, flavoured zawiera 227 kcal, w tym 12 g białka, 7 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Cream cheese, 6-11% fat, flavoured?
200 g produktu Cream cheese, 6-11% fat, flavoured zawiera 302 kcal, w tym 16 g białka, 9,4 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Cream cheese, 6-11% fat, flavoured?
250 g produktu Cream cheese, 6-11% fat, flavoured zawiera 378 kcal, w tym 20 g białka, 12 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 11130 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
