Wiedz, co masz na talerzu
Ciasto kawowe z kremem
Kalorie i wartości odżywcze
z polewą czekoladową
331
kaloriekcal na 100 g
Białko5 g
Węglowodany52 g
Tłuszcz11 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 331 kcal —
- Białko 5 g 10%
- Węglowodany 52 g 19%
- Tłuszcz 11 g 14%
- Tłuszcze nasycone 2,8 g 14%
- Błonnik 2 g 7%
- Sód 323 mg 14%
- Cholesterol 69 mg 23%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 37 µg 4%
- Witamina C 0,1 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,27 mg 23%
- Ryboflawina (B2) 0,96 mg 74%
- Niacyna (B3) 2,4 mg 15%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,39 mg 8%
- Witamina B6 0,04 mg 2%
- Foliany (B9) 41 µg 10%
- Witamina B12 0,2 µg 8%
Składniki mineralne
- Wapń 38 mg 3%
- Żelazo 1,8 mg 10%
- Magnez 15 mg 4%
- Fosfor 75 mg 6%
- Potas 78 mg 2%
- Cynk 0,44 mg 4%
- Miedź 0,07 mg 8%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 14,4 µg 26%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 5 g | 52 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 2,5 g | 26 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 7,5 g | 78 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 10 g | 104 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 13 g | 130 g | 27 g |
Podobne produkty
- Ciasto kawowe nadziewane krememz polewą czekoladową331 kcal / 100 g
- Ciastko przekąskowe z krememczekoladowe z polewą399 kcal / 100 g
- Ciastka czekoladowe z kremem i polewączekolada z polewą399 kcal / 100 g
- Ciasto kawowe z owocami311 kcal / 100 g
- Ciastko z kremembiszkopt374 kcal / 100 g
- Krem czekoladowy mokkaz mokką/kawą560 kcal / 100 g
- Biszkopt z kremem374 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ciasto kawowe z kremem
Ile kalorii ma 100 g produktu Ciasto kawowe z kremem?
100 g produktu Ciasto kawowe z kremem zawiera 331 kcal, w tym 5 g białka, 52 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ciasto kawowe z kremem?
50 g produktu Ciasto kawowe z kremem zawiera 166 kcal, w tym 2,5 g białka, 26 g węglowodanów i 5,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ciasto kawowe z kremem?
150 g produktu Ciasto kawowe z kremem zawiera 497 kcal, w tym 7,5 g białka, 78 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ciasto kawowe z kremem?
200 g produktu Ciasto kawowe z kremem zawiera 662 kcal, w tym 10 g białka, 104 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ciasto kawowe z kremem?
250 g produktu Ciasto kawowe z kremem zawiera 828 kcal, w tym 13 g białka, 130 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 4053 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
