Wiedz, co masz na talerzu
Ciastko z pianką w czekoladzie
Kalorie i wartości odżywcze
w czekoladzie, pianka marshmallow (w tym tarty)
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 421 kcal —
- Białko 4 g 8%
- Węglowodany 67 g 24%
- Tłuszcz 17 g 22%
- Tłuszcze nasycone 4,7 g 24%
- Błonnik 1 g 4%
- Cukry 48 g —
- Sód 188 mg 8%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 1 µg 0%
- Witamina C 0,1 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,14 mg 1%
- Witamina K 7 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Ryboflawina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacyna (B3) 0,78 mg 5%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,48 mg 10%
- Witamina B6 0,06 mg 4%
- Foliany (B9) 23 µg 6%
- Witamina B12 0,17 µg 7%
- Cholina 13,6 mg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 46 mg 4%
- Żelazo 2,5 mg 14%
- Magnez 36 mg 9%
- Fosfor 97 mg 8%
- Potas 182 mg 4%
- Cynk 0,65 mg 6%
- Miedź 0,26 mg 29%
- Mangan 0,29 mg 12%
- Selen 4,4 µg 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 421 | 4 g | 67 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 211 | 2 g | 33 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 632 | 6 g | 100 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 842 | 8 g | 133 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1053 | 10 g | 167 g | 42 g |
Podobne produkty
- Ciasteczka z pianką w polewie czekoladowejw polewie czekoladowej, z tartami z pianką421 kcal / 100 g
- Ciasteczko z pianką marshmallowpolewane czekoladą, z nadzieniem lub bez, handlowe445 kcal / 100 g
- Ciastko kokosowe z piankąhandlowy, w czekoladzie, pianka marshmallow z kokosem465 kcal / 100 g
- Ciastko z pianką marshmallowsłodkie, w polewie czekoladowej, produkowane przemysłowo426 kcal / 100 g
- Ciasteczko z pianką marshmallow w czekoladziew całości w polewie czekoladowej, z pianką marshmallow413 kcal / 100 g
- Ciasteczka z piankąz chrupkami ryżowymi i kawałkami czekolady435 kcal / 100 g
- Pianka w czekoladzie383 kcal / 100 g
- Paluszek maślany w czekoladzie447 kcal / 100 g
- Paluszek ciastkowy z kremem czekoladowym447 kcal / 100 g
- Herbatnikz nadzieniem, w polewie czekoladowej500 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ciastko z pianką w czekoladzie
Ile kalorii ma 100 g produktu Ciastko z pianką w czekoladzie?
100 g produktu Ciastko z pianką w czekoladzie zawiera 421 kcal, w tym 4 g białka, 67 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ciastko z pianką w czekoladzie?
50 g produktu Ciastko z pianką w czekoladzie zawiera 211 kcal, w tym 2 g białka, 33 g węglowodanów i 8,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ciastko z pianką w czekoladzie?
150 g produktu Ciastko z pianką w czekoladzie zawiera 632 kcal, w tym 6 g białka, 100 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ciastko z pianką w czekoladzie?
200 g produktu Ciastko z pianką w czekoladzie zawiera 842 kcal, w tym 8 g białka, 133 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ciastko z pianką w czekoladzie?
250 g produktu Ciastko z pianką w czekoladzie zawiera 1053 kcal, w tym 10 g białka, 167 g węglowodanów i 42 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 3829 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
