Wiedz, co masz na talerzu

Ciastko w kształcie litery S

Kalorie i wartości odżywcze

handlowy

388
kaloriekcal na 100 g
Białko6,3 g
Węglowodany70 g
Tłuszcz8,3 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 388 kcal —
  • Białko 6,3 g 13%
  • Węglowodany 70 g 26%
  • Tłuszcz 8,3 g 11%
  • Tłuszcze nasycone 1,1 g 6%
  • Błonnik 1,8 g 6%
  • Cukry 26 g —
  • Sód 301 mg 13%
  • Cholesterol 21,4 mg 7%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 0 µg 0%
  • Witamina D 0,03 µg 0%
  • Witamina E 0,12 mg 1%
  • Witamina K 7,2 µg 6%
  • Tiamina (B1) 0,49 mg 41%
  • Ryboflawina (B2) 0,33 mg 26%
  • Niacyna (B3) 4,1 mg 25%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0,38 mg 8%
  • Witamina B6 0 mg 0%
  • Foliany (B9) 112 µg 28%
  • Witamina B12 0 µg 0%
  • Cholina 12 mg 2%

Składniki mineralne

  • Wapń 22,3 mg 2%
  • Żelazo 2,7 mg 15%
  • Magnez 16,2 mg 4%
  • Fosfor 157 mg 13%
  • Potas 107 mg 2%
  • Cynk 0,55 mg 5%
  • Miedź 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,3 mg 13%
  • Selen 4,1 µg 7%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g3886,3 g70 g8,3 g
50 g50 g1943,1 g35 g4,2 g
150 g150 g5839,4 g106 g13 g
200 g200 g77713 g141 g17 g
250 g250 g97116 g176 g21 g

Pytania o produkt: Ciastko w kształcie litery S

Ile kalorii ma 100 g produktu Ciastko w kształcie litery S?

100 g produktu Ciastko w kształcie litery S zawiera 388 kcal, w tym 6,3 g białka, 70 g węglowodanów i 8,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Ciastko w kształcie litery S?

50 g produktu Ciastko w kształcie litery S zawiera 194 kcal, w tym 3,1 g białka, 35 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Ciastko w kształcie litery S?

150 g produktu Ciastko w kształcie litery S zawiera 583 kcal, w tym 9,4 g białka, 106 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Ciastko w kształcie litery S?

200 g produktu Ciastko w kształcie litery S zawiera 777 kcal, w tym 13 g białka, 141 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Ciastko w kształcie litery S?

250 g produktu Ciastko w kształcie litery S zawiera 971 kcal, w tym 16 g białka, 176 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.

Źródło: Canadian Nutrient File 7852 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika