Wiedz, co masz na talerzu
Ciasteczko maślane z cukrem
Kalorie i wartości odżywcze
z owocami, z dodanym błonnikiem, handlowy
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 463 kcal —
- Białko 6,5 g 13%
- Węglowodany 63 g 23%
- Tłuszcz 17 g 22%
- Tłuszcze nasycone 1,4 g 7%
- Błonnik 8,3 g 30%
- Cukry 24 g —
- Sód 249 mg 11%
- Cholesterol 1,3 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 131 µg 15%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina K 20,8 µg 17%
- Tiamina (B1) 0,4 mg 34%
- Ryboflawina (B2) 0,29 mg 23%
- Niacyna (B3) 3,3 mg 21%
- Witamina B6 0,05 mg 3%
- Foliany (B9) 106 µg 26%
- Witamina B12 0,02 µg 1%
- Cholina 9,9 mg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 33,7 mg 3%
- Żelazo 2,8 mg 16%
- Magnez 48,4 mg 12%
- Fosfor 140 mg 11%
- Potas 189 mg 4%
- Cynk 0,84 mg 8%
- Miedź 0,18 mg 20%
- Mangan 1,2 mg 51%
- Selen 4,6 µg 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 463 | 6,5 g | 63 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 232 | 3,3 g | 32 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 695 | 9,8 g | 95 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 926 | 13 g | 126 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1158 | 16 g | 158 g | 42 g |
Podobne produkty
- Ciasteczka maślane z cukremciasto schłodzone436 kcal / 100 g
- Ciastko otrębowe z cukremkomercyjny466 kcal / 100 g
- Ciastko cukrowe z kokosemkomercyjny467 kcal / 100 g
- Ciasteczko owsiane z owocamiz dodatkiem błonnika, handlowy472 kcal / 100 g
- Herbatnikz dodatkiem błonnika, handlowy484 kcal / 100 g
- Kruche ciasteczkozwykły, komercyjny, bez dodatku cukru, ze sztucznym słodzikiem431 kcal / 100 g
- Ciasteczko maślanekomercyjny467 kcal / 100 g
- Słodki herbatniko obniżonej zawartości cukru, produkt komercyjny445 kcal / 100 g
- Ciastka maślaneprodukowane przemysłowo, wzbogacone467 kcal / 100 g
- Wafle cukrowez nadzieniem kremowym, zwykłe502 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ciasteczko maślane z cukrem
Ile kalorii ma 100 g produktu Ciasteczko maślane z cukrem?
100 g produktu Ciasteczko maślane z cukrem zawiera 463 kcal, w tym 6,5 g białka, 63 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ciasteczko maślane z cukrem?
50 g produktu Ciasteczko maślane z cukrem zawiera 232 kcal, w tym 3,3 g białka, 32 g węglowodanów i 8,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ciasteczko maślane z cukrem?
150 g produktu Ciasteczko maślane z cukrem zawiera 695 kcal, w tym 9,8 g białka, 95 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ciasteczko maślane z cukrem?
200 g produktu Ciasteczko maślane z cukrem zawiera 926 kcal, w tym 13 g białka, 126 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ciasteczko maślane z cukrem?
250 g produktu Ciasteczko maślane z cukrem zawiera 1158 kcal, w tym 16 g białka, 158 g węglowodanów i 42 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 7862 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
