Wiedz, co masz na talerzu
Chorizo, fried without fat
Kalorie i wartości odżywcze
296
kaloriekcal na 100 g
Białko21 g
Węglowodany1,4 g
Tłuszcz23 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 296 kcal —
- Białko 21 g 43%
- Węglowodany 1,4 g 1%
- Tłuszcz 23 g 29%
- Tłuszcze nasycone 9 g 45%
- Błonnik 0,1 g 1%
- Cukry 0,9 g —
- Sód 1307 mg 57%
- Cholesterol 63,7 mg 21%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 13,3 µg 1%
- Witamina C 4,3 mg 5%
- Witamina D 0,38 µg 2%
- Witamina E 0,67 mg 4%
- Witamina K 3,9 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,69 mg 57%
- Ryboflawina (B2) 0,24 mg 18%
- Niacyna (B3) 5,9 mg 37%
- Witamina B6 0,49 mg 29%
- Foliany (B9) 4,5 µg 1%
- Witamina B12 0,95 µg 40%
Składniki mineralne
- Wapń 21,7 mg 2%
- Żelazo 1,7 mg 10%
- Magnez 28,8 mg 7%
- Fosfor 197 mg 16%
- Potas 379 mg 8%
- Cynk 2,8 mg 26%
- Miedź 0,11 mg 12%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 19,3 µg 35%
- Jod 6,9 µg 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 21 g | 1,4 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 11 g | 0,7 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 32 g | 2,1 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 43 g | 2,9 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 53 g | 3,6 g | 57 g |
Podobne produkty
- Barbeque sausage fried without fat255 kcal / 100 g
- Frankfurter fried without fat235 kcal / 100 g
- Barbeque sausage bratwurst fried without fat345 kcal / 100 g
- Pork beef mince fried without fat293 kcal / 100 g
- Groat sausage fried without fat269 kcal / 100 g
- Sausage lauantai fried without fat232 kcal / 100 g
- Chicken mince fried without fat and salt161 kcal / 100 g
- Chicken mince fried without fat159 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna fried without fat234 kcal / 100 g
- Pork ribs fried without fat471 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Chorizo, fried without fat
Ile kalorii ma 100 g produktu Chorizo, fried without fat?
100 g produktu Chorizo, fried without fat zawiera 296 kcal, w tym 21 g białka, 1,4 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Chorizo, fried without fat?
50 g produktu Chorizo, fried without fat zawiera 148 kcal, w tym 11 g białka, 0,7 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Chorizo, fried without fat?
150 g produktu Chorizo, fried without fat zawiera 444 kcal, w tym 32 g białka, 2,1 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Chorizo, fried without fat?
200 g produktu Chorizo, fried without fat zawiera 592 kcal, w tym 43 g białka, 2,9 g węglowodanów i 46 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Chorizo, fried without fat?
250 g produktu Chorizo, fried without fat zawiera 740 kcal, w tym 53 g białka, 3,6 g węglowodanów i 57 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 34697 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
