Wiedz, co masz na talerzu

Chleb wieloziarnisty

Kalorie i wartości odżywcze

biały, z nasionami

267

kaloriekcal na 100 g

Białko13 g

Węglowodany40 g

Tłuszcz5 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	267	13 g	40 g	5 g
50 g	50 g	134	6,3 g	20 g	2,5 g
150 g	150 g	401	19 g	61 g	7,5 g
200 g	200 g	534	25 g	81 g	10 g
250 g	250 g	668	31 g	101 g	13 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Chleb wieloziarnisty?

100 g produktu Chleb wieloziarnisty zawiera 267 kcal, w tym 13 g białka, 40 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Chleb wieloziarnisty?

50 g produktu Chleb wieloziarnisty zawiera 134 kcal, w tym 6,3 g białka, 20 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Chleb wieloziarnisty?

150 g produktu Chleb wieloziarnisty zawiera 401 kcal, w tym 19 g białka, 61 g węglowodanów i 7,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Chleb wieloziarnisty?

200 g produktu Chleb wieloziarnisty zawiera 534 kcal, w tym 25 g białka, 81 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Chleb wieloziarnisty?

250 g produktu Chleb wieloziarnisty zawiera 668 kcal, w tym 31 g białka, 101 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.

Źródło: NEVO (Netherlands) 2783 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika