Wiedz, co masz na talerzu
chleb francuski
Kalorie i wartości odżywcze
bezglutenowy, zapakowany wstępnie
249
kaloriekcal na 100 g
Białko4,6 g
Węglowodany37 g
Tłuszcz6,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 249 kcal —
- Białko 4,6 g 9%
- Węglowodany 37 g 13%
- Tłuszcz 6,6 g 8%
- Tłuszcze nasycone 0,9 g 5%
- Błonnik 9,9 g 35%
- Cukry 5,9 g —
- Sód 432 mg 19%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 9,3 µg 1%
- Witamina K 1,1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Niacyna (B3) 0,26 mg 2%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,18 mg 4%
Składniki mineralne
- Wapń 51,6 mg 4%
- Żelazo 1,3 mg 7%
- Magnez 38,1 mg 9%
- Fosfor 93 mg 7%
- Potas 170 mg 4%
- Cynk 0,81 mg 7%
- Miedź 0,17 mg 19%
- Mangan 0,51 mg 22%
- Jod 16 µg 11%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 4,6 g | 37 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 2,3 g | 19 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 6,9 g | 56 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 498 | 9,2 g | 74 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 623 | 12 g | 93 g | 17 g |
Podobne produkty
- Tradycyjny chleb francuski279 kcal / 100 g
- Brązowy chleb francuskiz mąką typu 80 lub 110265 kcal / 100 g
- Chleb francuski lub wiedeńskizawiera zakwas272 kcal / 100 g
- Chleb francuski pełnoziarnistylub chleb razowy, z mąki typu 150234 kcal / 100 g
- Chleb francuski z dżemem288 kcal / 100 g
- Bezglutenowa bagietka francuskawstępnie upieczony, do dokończenia pieczenia, zapakowany wstępnie234 kcal / 100 g
- Chleb tostowybezglutenowy, pakowany wstępnie242 kcal / 100 g
- Bagietka francuskachleb francuski287 kcal / 100 g
- Chleb wiejskichleb francuski, wielozbożowy i/lub z ziarnami, wstępnie spakowany282 kcal / 100 g
- Biała francuska bagietkafrancuska bagietka263 kcal / 100 g
Pytania o produkt: chleb francuski
Ile kalorii ma 100 g produktu chleb francuski?
100 g produktu chleb francuski zawiera 249 kcal, w tym 4,6 g białka, 37 g węglowodanów i 6,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu chleb francuski?
50 g produktu chleb francuski zawiera 125 kcal, w tym 2,3 g białka, 19 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu chleb francuski?
150 g produktu chleb francuski zawiera 374 kcal, w tym 6,9 g białka, 56 g węglowodanów i 9,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu chleb francuski?
200 g produktu chleb francuski zawiera 498 kcal, w tym 9,2 g białka, 74 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu chleb francuski?
250 g produktu chleb francuski zawiera 623 kcal, w tym 12 g białka, 93 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 7130 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
