Wiedz, co masz na talerzu

Chleb

Kalorie i wartości odżywcze

50% mąki pełnoziarnistej, mleko odtłuszczone, domowy

242

kaloriekcal na 100 g

Białko9,7 g

Węglowodany45 g

Tłuszcz1,3 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	242	9,7 g	45 g	1,3 g
50 g	50 g	121	4,9 g	22 g	0,7 g
150 g	150 g	363	15 g	67 g	2 g
200 g	200 g	484	19 g	90 g	2,6 g
250 g	250 g	605	24 g	112 g	3,3 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Chleb?

100 g produktu Chleb zawiera 242 kcal, w tym 9,7 g białka, 45 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Chleb?

50 g produktu Chleb zawiera 121 kcal, w tym 4,9 g białka, 22 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Chleb?

150 g produktu Chleb zawiera 363 kcal, w tym 15 g białka, 67 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Chleb?

200 g produktu Chleb zawiera 484 kcal, w tym 19 g białka, 90 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Chleb?

250 g produktu Chleb zawiera 605 kcal, w tym 24 g białka, 112 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.

Źródło: mvt 05.047 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika