Wiedz, co masz na talerzu

Bułka pełnoziarnista

Kalorie i wartości odżywcze

domowa

271

kaloriekcal na 100 g

Białko10 g

Węglowodany38 g

Tłuszcz7,6 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	271	10 g	38 g	7,6 g
50 g	50 g	136	5,2 g	19 g	3,8 g
150 g	150 g	407	16 g	56 g	11 g
200 g	200 g	542	21 g	75 g	15 g
250 g	250 g	678	26 g	94 g	19 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Bułka pełnoziarnista?

100 g produktu Bułka pełnoziarnista zawiera 271 kcal, w tym 10 g białka, 38 g węglowodanów i 7,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Bułka pełnoziarnista?

50 g produktu Bułka pełnoziarnista zawiera 136 kcal, w tym 5,2 g białka, 19 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Bułka pełnoziarnista?

150 g produktu Bułka pełnoziarnista zawiera 407 kcal, w tym 16 g białka, 56 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Bułka pełnoziarnista?

200 g produktu Bułka pełnoziarnista zawiera 542 kcal, w tym 21 g białka, 75 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Bułka pełnoziarnista?

250 g produktu Bułka pełnoziarnista zawiera 678 kcal, w tym 26 g białka, 94 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.

Źródło: mvt 05.453 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika