Wiedz, co masz na talerzu

Bułka pełnoziarnista

Kalorie i wartości odżywcze

z dodatkiem soli jodowanej, wyprodukowana przemysłowo

257

kaloriekcal na 100 g

Białko8,2 g

Węglowodany42 g

Tłuszcz5,1 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	257	8,2 g	42 g	5,1 g
50 g	50 g	129	4,1 g	21 g	2,6 g
150 g	150 g	386	12 g	63 g	7,7 g
200 g	200 g	514	16 g	84 g	10 g
250 g	250 g	643	21 g	105 g	13 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Bułka pełnoziarnista?

100 g produktu Bułka pełnoziarnista zawiera 257 kcal, w tym 8,2 g białka, 42 g węglowodanów i 5,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Bułka pełnoziarnista?

50 g produktu Bułka pełnoziarnista zawiera 129 kcal, w tym 4,1 g białka, 21 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Bułka pełnoziarnista?

150 g produktu Bułka pełnoziarnista zawiera 386 kcal, w tym 12 g białka, 63 g węglowodanów i 7,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Bułka pełnoziarnista?

200 g produktu Bułka pełnoziarnista zawiera 514 kcal, w tym 16 g białka, 84 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Bułka pełnoziarnista?

250 g produktu Bułka pełnoziarnista zawiera 643 kcal, w tym 21 g białka, 105 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.

Źródło: mvt 05.553 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika