Wiedz, co masz na talerzu
Chipsy tortilla
Kalorie i wartości odżywcze
przekąski, o niskiej zawartości tłuszczu, pieczone bez tłuszczu
448
kaloriekcal na 100 g
Białko11 g
Węglowodany75 g
Tłuszcz5,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 448 kcal —
- Białko 11 g 22%
- Węglowodany 75 g 27%
- Tłuszcz 5,7 g 7%
- Tłuszcze nasycone 0,9 g 4%
- Błonnik 5,3 g 19%
- Cukry 0,7 g —
- Sód 517 mg 22%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 5 µg 1%
- Witamina C 0,2 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,77 mg 5%
- Witamina K 0,2 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,22 mg 18%
- Ryboflawina (B2) 0,28 mg 22%
- Niacyna (B3) 0,42 mg 3%
- Witamina B6 0,18 mg 11%
- Foliany (B9) 16 µg 4%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 21,9 mg 4%
Składniki mineralne
- Wapń 159 mg 12%
- Żelazo 1,6 mg 9%
- Magnez 97 mg 23%
- Fosfor 318 mg 25%
- Potas 272 mg 6%
- Cynk 1,2 mg 10%
- Miedź 0,11 mg 12%
- Selen 15,7 µg 29%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 448 | 11 g | 75 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 224 | 5,5 g | 38 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 672 | 17 g | 112 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 896 | 22 g | 150 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 1120 | 28 g | 187 g | 14 g |
Podobne produkty
- Żółte chipsy tortillażółte, naturalne, solone497 kcal / 100 g
- Chipsy tortilla o smaku nacho cheeseprzekąski519 kcal / 100 g
- Chipsy tortilla o smaku nachoprzekąski, wytworzone z wzbogaconej mąki kukurydzianej masa511 kcal / 100 g
- Niskotłuszczowe pieczone chipsy tortillaniskotłuszczowy, pieczony bez tłuszczu448 kcal / 100 g
- Chipsy tortilla o smaku sera nachoprzekąski, o niskiej zawartości tłuszczu, z dodatkiem olestry, o smaku sera nacho318 kcal / 100 g
- Chipsy tortilloweróżne smaki487 kcal / 100 g
- Naturalne chipsy tortillowebez dodatków smakowych480 kcal / 100 g
- Chipsy kukurydzianeprzekąski, na bazie kukurydzy, ekstrudowane, zwykłe539 kcal / 100 g
- Tortille kukurydzianegotowe do pieczenia lub smażenia, kukurydziane218 kcal / 100 g
- Niesolone chipsy kukurydzianeprzekąski, na bazie kukurydzy, ekstrudowane557 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Chipsy tortilla
Ile kalorii ma 100 g produktu Chipsy tortilla?
100 g produktu Chipsy tortilla zawiera 448 kcal, w tym 11 g białka, 75 g węglowodanów i 5,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Chipsy tortilla?
50 g produktu Chipsy tortilla zawiera 224 kcal, w tym 5,5 g białka, 38 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Chipsy tortilla?
150 g produktu Chipsy tortilla zawiera 672 kcal, w tym 17 g białka, 112 g węglowodanów i 8,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Chipsy tortilla?
200 g produktu Chipsy tortilla zawiera 896 kcal, w tym 22 g białka, 150 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Chipsy tortilla?
250 g produktu Chipsy tortilla zawiera 1120 kcal, w tym 28 g białka, 187 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 5441 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
