Wiedz, co masz na talerzu

Cheeseburger, on white bun, 1 large patty

Kalorie i wartości odżywcze

299
kaloriekcal na 100 g
Białko19 g
Węglowodany15 g
Tłuszcz18 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 299 kcal —
  • Białko 19 g 37%
  • Węglowodany 15 g 5%
  • Tłuszcz 18 g 23%
  • Tłuszcze nasycone 7,6 g 38%
  • Błonnik 0,5 g 2%
  • Cukry 2,5 g —
  • Sód 453 mg 20%
  • Cholesterol 60 mg 20%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 41 µg 5%
  • Witamina C 0,4 mg 0%
  • Witamina D 0,7 µg 3%
  • Witamina E 0,19 mg 1%
  • Witamina K 3,1 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
  • Ryboflawina (B2) 0,24 mg 18%
  • Niacyna (B3) 4,2 mg 26%
  • Witamina B6 0,27 mg 16%
  • Foliany (B9) 41 µg 10%
  • Witamina B12 1,8 µg 73%
  • Cholina 49 mg 9%

Składniki mineralne

  • Wapń 187 mg 14%
  • Żelazo 2,4 mg 13%
  • Magnez 22 mg 5%
  • Fosfor 215 mg 17%
  • Potas 228 mg 5%
  • Cynk 3,4 mg 31%
  • Miedź 0,08 mg 9%
  • Selen 23,2 µg 42%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g29919 g15 g18 g
1 porcja210 g62839 g31 g37 g
2 porcje420 g125679 g62 g74 g
½ porcji105 g31420 g16 g19 g
3 porcje630 g1884118 g93 g111 g
4 porcje840 g2512157 g124 g148 g
50 g50 g1509,4 g7,4 g8,8 g
150 g150 g44928 g22 g26 g
200 g200 g59838 g30 g35 g
250 g250 g74847 g37 g44 g

Pytania o produkt: Cheeseburger, on white bun, 1 large patty

Ile kalorii ma 100 g produktu Cheeseburger, on white bun, 1 large patty?

100 g produktu Cheeseburger, on white bun, 1 large patty zawiera 299 kcal, w tym 19 g białka, 15 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 1 porcja (210 g) produktu Cheeseburger, on white bun, 1 large patty?

1 porcja (210 g) produktu Cheeseburger, on white bun, 1 large patty zawiera 628 kcal, w tym 39 g białka, 31 g węglowodanów i 37 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 2 porcje (420 g) produktu Cheeseburger, on white bun, 1 large patty?

2 porcje (420 g) produktu Cheeseburger, on white bun, 1 large patty zawiera 1256 kcal, w tym 79 g białka, 62 g węglowodanów i 74 g tłuszczu.

Ile kalorii ma ½ porcji (105 g) produktu Cheeseburger, on white bun, 1 large patty?

½ porcji (105 g) produktu Cheeseburger, on white bun, 1 large patty zawiera 314 kcal, w tym 20 g białka, 16 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 3 porcje (630 g) produktu Cheeseburger, on white bun, 1 large patty?

3 porcje (630 g) produktu Cheeseburger, on white bun, 1 large patty zawiera 1884 kcal, w tym 118 g białka, 93 g węglowodanów i 111 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 4 porcje (840 g) produktu Cheeseburger, on white bun, 1 large patty?

4 porcje (840 g) produktu Cheeseburger, on white bun, 1 large patty zawiera 2512 kcal, w tym 157 g białka, 124 g węglowodanów i 148 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Cheeseburger, on white bun, 1 large patty?

50 g produktu Cheeseburger, on white bun, 1 large patty zawiera 150 kcal, w tym 9,4 g białka, 7,4 g węglowodanów i 8,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Cheeseburger, on white bun, 1 large patty?

150 g produktu Cheeseburger, on white bun, 1 large patty zawiera 449 kcal, w tym 28 g białka, 22 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.

Źródło: FNDDS (USDA) 27510245 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika