Wiedz, co masz na talerzu
Cabbage soup, sautéed cabbage
Kalorie i wartości odżywcze
50
kaloriekcal na 100 g
Białko0,9 g
Węglowodany3 g
Tłuszcz3,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 50 kcal —
- Białko 0,9 g 2%
- Węglowodany 3 g 1%
- Tłuszcz 3,5 g 5%
- Tłuszcze nasycone 0,8 g 4%
- Błonnik 1,1 g 4%
- Cukry 2,8 g —
- Sód 470 mg 20%
- Cholesterol 1,3 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 15,3 µg 2%
- Witamina C 12 mg 13%
- Witamina D 0,14 µg 1%
- Witamina E 0,56 mg 4%
- Witamina K 35 µg 29%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Ryboflawina (B2) 0,03 mg 3%
- Niacyna (B3) 0,28 mg 2%
- Witamina B6 0,09 mg 5%
- Foliany (B9) 17,7 µg 4%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 29,6 mg 2%
- Żelazo 0,25 mg 1%
- Magnez 9,6 mg 2%
- Fosfor 24,7 mg 2%
- Potas 178 mg 4%
- Cynk 0,14 mg 1%
- Miedź 0,03 mg 3%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selen 0,87 µg 2%
- Jod 0,74 µg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0,9 g | 3 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,4 g | 1,5 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 1,3 g | 4,5 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 1,8 g | 6 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 2,2 g | 7,5 g | 8,9 g |
Podobne produkty
- Cabbage soup with potatoes18 kcal / 100 g
- Cabbage casserole without meat77 kcal / 100 g
- Stuffed cabbage rolls soya mince79 kcal / 100 g
- Stuffed cabbage rolls mushrooms81 kcal / 100 g
- Sour cabbage/sauerkraut28 kcal / 100 g
- Red cabbage stew98 kcal / 100 g
- Puréed vegetable soup milk-based31 kcal / 100 g
- Beetroot soup35 kcal / 100 g
- Root vegetable soup pureed20 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Cabbage soup, sautéed cabbage
Ile kalorii ma 100 g produktu Cabbage soup, sautéed cabbage?
100 g produktu Cabbage soup, sautéed cabbage zawiera 50 kcal, w tym 0,9 g białka, 3 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Cabbage soup, sautéed cabbage?
50 g produktu Cabbage soup, sautéed cabbage zawiera 25 kcal, w tym 0,4 g białka, 1,5 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Cabbage soup, sautéed cabbage?
150 g produktu Cabbage soup, sautéed cabbage zawiera 75 kcal, w tym 1,3 g białka, 4,5 g węglowodanów i 5,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Cabbage soup, sautéed cabbage?
200 g produktu Cabbage soup, sautéed cabbage zawiera 100 kcal, w tym 1,8 g białka, 6 g węglowodanów i 7,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Cabbage soup, sautéed cabbage?
250 g produktu Cabbage soup, sautéed cabbage zawiera 125 kcal, w tym 2,2 g białka, 7,5 g węglowodanów i 8,9 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 3201 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
