Wiedz, co masz na talerzu
Bun, low-fat milk, egg-free
Kalorie i wartości odżywcze
311
kaloriekcal na 100 g
Białko7,7 g
Węglowodany51 g
Tłuszcz7,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 311 kcal —
- Białko 7,7 g 15%
- Węglowodany 51 g 19%
- Tłuszcz 7,7 g 10%
- Tłuszcze nasycone 3,7 g 19%
- Błonnik 2,1 g 8%
- Cukry 11 g —
- Sód 157 mg 7%
- Cholesterol 9,5 mg 3%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 66,8 µg 7%
- Witamina C 0,23 mg 0%
- Witamina D 0,6 µg 3%
- Witamina E 0,61 mg 4%
- Witamina K 3,8 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 5%
- Ryboflawina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacyna (B3) 0,85 mg 5%
- Witamina B6 0,08 mg 5%
- Foliany (B9) 33,2 µg 8%
- Witamina B12 0,1 µg 4%
Składniki mineralne
- Wapń 47,8 mg 4%
- Żelazo 0,59 mg 3%
- Magnez 20,3 mg 5%
- Fosfor 101 mg 8%
- Potas 148 mg 3%
- Cynk 0,69 mg 6%
- Miedź 0,1 mg 11%
- Mangan 0,34 mg 15%
- Selen 6,4 µg 12%
- Jod 16,8 µg 11%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 311 | 7,7 g | 51 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 3,8 g | 26 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 467 | 12 g | 77 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 622 | 15 g | 102 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 778 | 19 g | 128 g | 19 g |
Podobne produkty
- Bun low-fat milk lactose-free307 kcal / 100 g
- Bun low-fat low-fat milk287 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll low-fat milk flour mix224 kcal / 100 g
- White bread wheat roll low-fat milk311 kcal / 100 g
- Bułeczkabezglutenowa, domowa, z mlekiem o obniżonej zawartości tłuszczu, zawiera skrobię pszenną321 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Bun, low-fat milk, egg-free
Ile kalorii ma 100 g produktu Bun, low-fat milk, egg-free?
100 g produktu Bun, low-fat milk, egg-free zawiera 311 kcal, w tym 7,7 g białka, 51 g węglowodanów i 7,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Bun, low-fat milk, egg-free?
50 g produktu Bun, low-fat milk, egg-free zawiera 156 kcal, w tym 3,8 g białka, 26 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Bun, low-fat milk, egg-free?
150 g produktu Bun, low-fat milk, egg-free zawiera 467 kcal, w tym 12 g białka, 77 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Bun, low-fat milk, egg-free?
200 g produktu Bun, low-fat milk, egg-free zawiera 622 kcal, w tym 15 g białka, 102 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Bun, low-fat milk, egg-free?
250 g produktu Bun, low-fat milk, egg-free zawiera 778 kcal, w tym 19 g białka, 128 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 31802 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
