Wiedz, co masz na talerzu
Breakfast cereal, Rice Krispies
Kalorie i wartości odżywcze
383
kaloriekcal na 100 g
Białko6,8 g
Węglowodany86 g
Tłuszcz1,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 383 kcal —
- Białko 6,8 g 14%
- Węglowodany 86 g 31%
- Tłuszcz 1,2 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,3 g 1%
- Błonnik 2 g 7%
- Cukry 9,7 g —
- Sód 586 mg 25%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,04 mg 0%
- Witamina K 0,04 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacyna (B3) 1,7 mg 10%
- Witamina B6 0,07 mg 4%
- Foliany (B9) 6,1 µg 2%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 6 mg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 8,7 mg 1%
- Żelazo 1,1 mg 6%
- Magnez 31,9 mg 8%
- Fosfor 97,4 mg 8%
- Potas 115 mg 2%
- Cynk 1,1 mg 10%
- Miedź 0,23 mg 26%
- Mangan 0,79 mg 34%
- Selen 13,2 µg 24%
- Jod 4,9 µg 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 383 | 6,8 g | 86 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 3,4 g | 43 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 575 | 10 g | 128 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 766 | 14 g | 171 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 958 | 17 g | 214 g | 3,1 g |
Podobne produkty
- Breakfast cereal kellogg´s frost rice krispies sugar-coated vitamins378 kcal / 100 g
- Breakfast cereal rice oat and maize rice krispies multigrain381 kcal / 100 g
- Płatki śniadaniowe Rice Krispieskellogg's, gotowe do spożycia393 kcal / 100 g
- Płatki śniadaniowe Kellogg's Rice Krispies389 kcal / 100 g
- Słodzone płatki śniadaniowe z ryżu ekspandowanegopłatki śniadaniowe, ryż ekspandowany, z cukrem, wzbogacone, np. Rice Krispies385 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Breakfast cereal, Rice Krispies
Ile kalorii ma 100 g produktu Breakfast cereal, Rice Krispies?
100 g produktu Breakfast cereal, Rice Krispies zawiera 383 kcal, w tym 6,8 g białka, 86 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Breakfast cereal, Rice Krispies?
50 g produktu Breakfast cereal, Rice Krispies zawiera 192 kcal, w tym 3,4 g białka, 43 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Breakfast cereal, Rice Krispies?
150 g produktu Breakfast cereal, Rice Krispies zawiera 575 kcal, w tym 10 g białka, 128 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Breakfast cereal, Rice Krispies?
200 g produktu Breakfast cereal, Rice Krispies zawiera 766 kcal, w tym 14 g białka, 171 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Breakfast cereal, Rice Krispies?
250 g produktu Breakfast cereal, Rice Krispies zawiera 958 kcal, w tym 17 g białka, 214 g węglowodanów i 3,1 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 29783 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
