Wiedz, co masz na talerzu
Breakfast cereal, kellogg´s frost rice krispies, sugar-coated, vitamins
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 378 kcal —
- Białko 4,7 g 9%
- Węglowodany 86 g 31%
- Tłuszcz 0,8 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 1,4 g 5%
- Cukry 39 g —
- Sód 352 mg 15%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 4,2 µg 21%
- Witamina E 0,02 mg 0%
- Witamina K 0,02 µg 0%
- Tiamina (B1) 1,2 mg 100%
- Ryboflawina (B2) 1,3 mg 100%
- Niacyna (B3) 1,1 mg 7%
- Witamina B6 0,05 mg 3%
- Foliany (B9) 166 µg 42%
- Witamina B12 0,83 µg 35%
Składniki mineralne
- Wapń 5,8 mg 0%
- Żelazo 8 mg 44%
- Magnez 21,7 mg 5%
- Fosfor 66,7 mg 5%
- Potas 79,1 mg 2%
- Cynk 0,79 mg 7%
- Miedź 0,16 mg 18%
- Mangan 0,54 mg 24%
- Selen 9,2 µg 17%
- Jod 5 µg 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 378 | 4,7 g | 86 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 2,3 g | 43 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 567 | 7 g | 130 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 756 | 9,3 g | 173 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 945 | 12 g | 216 g | 2,1 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Breakfast cereal, kellogg´s frost rice krispies, sugar-coated, vitamins
Ile kalorii ma 100 g produktu Breakfast cereal, kellogg´s frost rice krispies, sugar-coated, vitamins?
100 g produktu Breakfast cereal, kellogg´s frost rice krispies, sugar-coated, vitamins zawiera 378 kcal, w tym 4,7 g białka, 86 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Breakfast cereal, kellogg´s frost rice krispies, sugar-coated, vitamins?
50 g produktu Breakfast cereal, kellogg´s frost rice krispies, sugar-coated, vitamins zawiera 189 kcal, w tym 2,3 g białka, 43 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Breakfast cereal, kellogg´s frost rice krispies, sugar-coated, vitamins?
150 g produktu Breakfast cereal, kellogg´s frost rice krispies, sugar-coated, vitamins zawiera 567 kcal, w tym 7 g białka, 130 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Breakfast cereal, kellogg´s frost rice krispies, sugar-coated, vitamins?
200 g produktu Breakfast cereal, kellogg´s frost rice krispies, sugar-coated, vitamins zawiera 756 kcal, w tym 9,3 g białka, 173 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Breakfast cereal, kellogg´s frost rice krispies, sugar-coated, vitamins?
250 g produktu Breakfast cereal, kellogg´s frost rice krispies, sugar-coated, vitamins zawiera 945 kcal, w tym 12 g białka, 216 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 33152 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
