Wiedz, co masz na talerzu
bonito atlantycki
Kalorie i wartości odżywcze
konserwowy, olej sojowy
Białko32 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz8,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Białko 32 g 64%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 8,4 g 11%
- Tłuszcze nasycone 1,8 g 9%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 32 g | 0 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | – | 16 g | 0 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | – | 48 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | – | 64 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | – | 81 g | 0 g | 21 g |
Podobne produkty
Źródło: BEDCA (Spain) 558 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
