Wiedz, co masz na talerzu

Berry pie, basic sweet dough, egg-free

Kalorie i wartości odżywcze

232
kaloriekcal na 100 g
Białko5,3 g
Węglowodany38 g
Tłuszcz5,6 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 232 kcal —
  • Białko 5,3 g 11%
  • Węglowodany 38 g 14%
  • Tłuszcz 5,6 g 7%
  • Tłuszcze nasycone 2,1 g 11%
  • Błonnik 2,6 g 9%
  • Cukry 12 g —
  • Sód 133 mg 6%
  • Cholesterol 4,9 mg 2%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 18,3 µg 2%
  • Witamina C 11,3 mg 13%
  • Witamina D 0,56 µg 3%
  • Witamina E 1 mg 7%
  • Witamina K 7,8 µg 7%
  • Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
  • Ryboflawina (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacyna (B3) 0,72 mg 4%
  • Witamina B6 0,08 mg 5%
  • Foliany (B9) 29,6 µg 7%
  • Witamina B12 0,06 µg 3%

Składniki mineralne

  • Wapń 44,2 mg 3%
  • Żelazo 0,7 mg 4%
  • Magnez 19,4 mg 5%
  • Fosfor 79 mg 6%
  • Potas 180 mg 4%
  • Cynk 0,55 mg 5%
  • Miedź 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,6 mg 26%
  • Selen 4,1 µg 7%
  • Jod 13,7 µg 9%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g2325,3 g38 g5,6 g
50 g50 g1162,6 g19 g2,8 g
150 g150 g3487,9 g57 g8,4 g
200 g200 g46411 g76 g11 g
250 g250 g58013 g95 g14 g

Pytania o produkt: Berry pie, basic sweet dough, egg-free

Ile kalorii ma 100 g produktu Berry pie, basic sweet dough, egg-free?

100 g produktu Berry pie, basic sweet dough, egg-free zawiera 232 kcal, w tym 5,3 g białka, 38 g węglowodanów i 5,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Berry pie, basic sweet dough, egg-free?

50 g produktu Berry pie, basic sweet dough, egg-free zawiera 116 kcal, w tym 2,6 g białka, 19 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Berry pie, basic sweet dough, egg-free?

150 g produktu Berry pie, basic sweet dough, egg-free zawiera 348 kcal, w tym 7,9 g białka, 57 g węglowodanów i 8,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Berry pie, basic sweet dough, egg-free?

200 g produktu Berry pie, basic sweet dough, egg-free zawiera 464 kcal, w tym 11 g białka, 76 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Berry pie, basic sweet dough, egg-free?

250 g produktu Berry pie, basic sweet dough, egg-free zawiera 580 kcal, w tym 13 g białka, 95 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.

Źródło: Fineli (Finland) 32330 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika