Wiedz, co masz na talerzu

Ananas

Kalorie i wartości odżywcze

we własnym soku, z puszki

kaloriekcal na 100 g

Białko0,4 g

Węglowodany14 g

Tłuszcz0,1 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	59	0,4 g	14 g	0,1 g
50 g	50 g	30	0,2 g	7 g	0,1 g
150 g	150 g	89	0,6 g	21 g	0,2 g
200 g	200 g	118	0,8 g	28 g	0,2 g
250 g	250 g	148	1 g	35 g	0,3 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Ananas?

100 g produktu Ananas zawiera 59 kcal, w tym 0,4 g białka, 14 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Ananas?

50 g produktu Ananas zawiera 30 kcal, w tym 0,2 g białka, 7 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Ananas?

150 g produktu Ananas zawiera 89 kcal, w tym 0,6 g białka, 21 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Ananas?

200 g produktu Ananas zawiera 118 kcal, w tym 0,8 g białka, 28 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Ananas?

250 g produktu Ananas zawiera 148 kcal, w tym 1 g białka, 35 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Źródło: NEVO (Netherlands) 2843 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika