Wiedz, co masz na talerzu
Ananas
Kalorie i wartości odżywcze
konserwowany w soku ananasowym
56
kaloriekcal na 100 g
Białko0,5 g
Węglowodany12 g
Tłuszcz0,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 56 kcal —
- Białko 0,5 g 1%
- Węglowodany 12 g 4%
- Tłuszcz 0,6 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 0,8 g 3%
- Cukry 12 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0,5 g | 12 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,3 g | 6 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 0,8 g | 18 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 1 g | 24 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 1,3 g | 30 g | 1,5 g |
Podobne produkty
- Ananas konserwowyw wodzie, część stała i płyny32 kcal / 100 g
- Ananas w syropiew soku49 kcal / 100 g
- Ananas w puszcew soku ananasowym, część stała i płyn55 kcal / 100 g
- Sok ananasowyprodukt komercyjny50 kcal / 100 g
- Syrop ananasowykonserwowany w syropie88 kcal / 100 g
- Brzoskwiniaw syropie gruszkowym44 kcal / 100 g
- Gruszkaw soku owocowym, z puszki, odsączona54 kcal / 100 g
- Mangoz puszki, w syropie cukrowym99 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ananas
Ile kalorii ma 100 g produktu Ananas?
100 g produktu Ananas zawiera 56 kcal, w tym 0,5 g białka, 12 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ananas?
50 g produktu Ananas zawiera 28 kcal, w tym 0,3 g białka, 6 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ananas?
150 g produktu Ananas zawiera 84 kcal, w tym 0,8 g białka, 18 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ananas?
200 g produktu Ananas zawiera 112 kcal, w tym 1 g białka, 24 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ananas?
250 g produktu Ananas zawiera 140 kcal, w tym 1,3 g białka, 30 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F006707 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
