Wiedz, co masz na talerzu
Almond, dry roasted, salt added
Kalorie i wartości odżywcze
600
kaloriekcal na 100 g
Białko22 g
Węglowodany5,3 g
Tłuszcz53 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 600 kcal —
- Białko 22 g 44%
- Węglowodany 5,3 g 2%
- Tłuszcz 53 g 68%
- Tłuszcze nasycone 4,1 g 20%
- Błonnik 12 g 42%
- Cukry 4,6 g —
- Sód 339 mg 15%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 26 mg 173%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Ryboflawina (B2) 0,86 mg 66%
- Niacyna (B3) 7,2 mg 45%
- Witamina B6 0,13 mg 8%
- Foliany (B9) 33 µg 8%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 266 mg 20%
- Żelazo 4,5 mg 25%
- Fosfor 489 mg 39%
- Potas 746 mg 16%
- Cynk 3,5 mg 32%
- Selen 2,8 µg 5%
- Jod 0 µg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 600 | 22 g | 5,3 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 300 | 11 g | 2,6 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 900 | 33 g | 7,9 g | 79 g |
| 200 g | 200 g | 1200 | 44 g | 11 g | 106 g |
| 250 g | 250 g | 1500 | 55 g | 13 g | 132 g |
Podobne produkty
- Almond dry roasted unblanched602 kcal / 100 g
- Almond dry roasted salted637 kcal / 100 g
- Peanut with skin dry roasted salted590 kcal / 100 g
- Peanut salted598 kcal / 100 g
- Macadamia nut dry roasted salted739 kcal / 100 g
- Mixed salted609 kcal / 100 g
- Almond salted587 kcal / 100 g
- Cashew nut dry roasted salted586 kcal / 100 g
- Pine nut dry roasted unsalted703 kcal / 100 g
- Migdałprażona na sucho, solona598 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Almond, dry roasted, salt added
Ile kalorii ma 100 g produktu Almond, dry roasted, salt added?
100 g produktu Almond, dry roasted, salt added zawiera 600 kcal, w tym 22 g białka, 5,3 g węglowodanów i 53 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Almond, dry roasted, salt added?
50 g produktu Almond, dry roasted, salt added zawiera 300 kcal, w tym 11 g białka, 2,6 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Almond, dry roasted, salt added?
150 g produktu Almond, dry roasted, salt added zawiera 900 kcal, w tym 33 g białka, 7,9 g węglowodanów i 79 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Almond, dry roasted, salt added?
200 g produktu Almond, dry roasted, salt added zawiera 1200 kcal, w tym 44 g białka, 11 g węglowodanów i 106 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Almond, dry roasted, salt added?
250 g produktu Almond, dry roasted, salt added zawiera 1500 kcal, w tym 55 g białka, 13 g węglowodanów i 132 g tłuszczu.
Źródło: FOODfiles (New Zealand) Q1008 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
