Wiedz, co masz na talerzu
A+ Greek yoghurt
Kalorie i wartości odżywcze
2 % fat, lactose-free
61
kaloriekcal na 100 g
Białko5,8 g
Węglowodany4,8 g
Tłuszcz2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 61 kcal —
- Białko 5,8 g 12%
- Węglowodany 4,8 g 2%
- Tłuszcz 2 g 3%
- Tłuszcze nasycone 1,3 g 7%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 4,8 g —
- Sód 40,6 mg 2%
- Cholesterol 7,5 mg 2%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 19,7 µg 2%
- Witamina C 1 mg 1%
- Witamina D 0,03 µg 0%
- Witamina E 0,04 mg 0%
- Witamina K 0,45 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacyna (B3) 0,1 mg 1%
- Witamina B6 0,05 mg 3%
- Foliany (B9) 4,6 µg 1%
- Witamina B12 0,39 µg 16%
Składniki mineralne
- Wapń 118 mg 9%
- Żelazo 0,05 mg 0%
- Magnez 10,7 mg 3%
- Fosfor 87,4 mg 7%
- Potas 148 mg 3%
- Cynk 0,41 mg 4%
- Miedź 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,7 µg 5%
- Jod 14,2 µg 9%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 5,8 g | 4,8 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 2,9 g | 2,4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 8,7 g | 7,2 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 12 g | 9,6 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 15 g | 12 g | 5 g |
Podobne produkty
- Yoghurt flavoured valio a+ kreikkalainen kerrosjogurtti lactose-free78 kcal / 100 g
- Yoghurt a+ fat 2.5% lactose-free 1 ug vitamin d60 kcal / 100 g
- Greek yoghurtplain, 7% fat, lactose-free107 kcal / 100 g
- Plain yoghurt2,5 % fat, organic, lactose-free60 kcal / 100 g
- Valio Greek flavoured yoghurt4.7% fat, lactose-free120 kcal / 100 g
- Turkish/Greek yoghurt10% fat, lactose-free122 kcal / 100 g
- Arla Protein yoghurtplain, 1% fat, lactose-free65 kcal / 100 g
- AB yoghurtplain, 0.2% fat, probiotics41 kcal / 100 g
- Valio Greek drinkable yoghurt2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d79 kcal / 100 g
- Arla Luonto+ quark yoghurtplain, 1.4% fat, 0,6ug vit d, ab, lactose-free62 kcal / 100 g
Pytania o produkt: A+ Greek yoghurt
Ile kalorii ma 100 g produktu A+ Greek yoghurt?
100 g produktu A+ Greek yoghurt zawiera 61 kcal, w tym 5,8 g białka, 4,8 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu A+ Greek yoghurt?
50 g produktu A+ Greek yoghurt zawiera 31 kcal, w tym 2,9 g białka, 2,4 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu A+ Greek yoghurt?
150 g produktu A+ Greek yoghurt zawiera 92 kcal, w tym 8,7 g białka, 7,2 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu A+ Greek yoghurt?
200 g produktu A+ Greek yoghurt zawiera 122 kcal, w tym 12 g białka, 9,6 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu A+ Greek yoghurt?
250 g produktu A+ Greek yoghurt zawiera 153 kcal, w tym 15 g białka, 12 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 34634 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
