Знайте, що у вас на тарілці
Яблучне пюре
Калорії та харчова цінність
консервоване, несолодке
42
калорійkcal на 100 g
Білки0,2 g
Вуглеводи10 g
Жири0,1 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 42 kcal —
- Білки 0,2 g 0%
- Вуглеводи 10 g 4%
- Жири 0,1 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 1,1 g 4%
- Цукри 9,4 g —
- Натрій 2 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 1 µg 0%
- Вітамін C 10 mg 11%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,16 mg 1%
- Вітамін K 0,5 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,03 mg 2%
- Рибофлавін (B2) 0,03 mg 2%
- Ніацин (B3) 0,08 mg 1%
- Пантотенова кислота (B5) 0,04 mg 1%
- Вітамін B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 3 µg 1%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 2,2 mg 0%
Мінерали
- Кальцій 4 mg 0%
- Залізо 0,23 mg 1%
- Магній 3 mg 1%
- Фосфор 5 mg 0%
- Калій 74 mg 2%
- Цинк 0,03 mg 0%
- Мідь 0,03 mg 3%
- Марганець 0,03 mg 1%
- Селен 0,3 µg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 0,2 g | 10 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,1 g | 5,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 0,3 g | 15 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 0,3 g | 20 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 0,4 g | 25 g | 0,3 g |
Запитання про продукт «Яблучне пюре»
Скільки калорій у порції продукту «Яблучне пюре» вагою 100 g?
У порції продукту «Яблучне пюре» вагою 100 g — 42 ккал, 0,2 g білків, 10 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яблучне пюре» вагою 50 g?
У порції продукту «Яблучне пюре» вагою 50 g — 21 ккал, 0,1 g білків, 5,1 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яблучне пюре» вагою 150 g?
У порції продукту «Яблучне пюре» вагою 150 g — 63 ккал, 0,3 g білків, 15 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яблучне пюре» вагою 200 g?
У порції продукту «Яблучне пюре» вагою 200 g — 84 ккал, 0,3 g білків, 20 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яблучне пюре» вагою 250 g?
У порції продукту «Яблучне пюре» вагою 250 g — 105 ккал, 0,4 g білків, 25 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 1700 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
