Знайте, що у вас на тарілці

суп з молюсків по-неоанглійськи

Калорії та харчова цінність

готовий до споживання

99
калорійkcal на 100 g
Білки2,3 g
Вуглеводи8,9 g
Жири5,6 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 99 kcal —
  • Білки 2,3 g 5%
  • Вуглеводи 8,9 g 3%
  • Жири 5,6 g 7%
  • Насичені жири 1,1 g 6%
  • Клітковина 0,8 g 3%
  • Цукри 0,6 g —
  • Натрій 239 mg 10%
  • Холестерин 5,5 mg 2%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 0 µg 0%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Тіамін (B1) 0,02 mg 2%
  • Рибофлавін (B2) 0,02 mg 1%
  • Ніацин (B3) 0,54 mg 3%
  • Вітамін B6 0,03 mg 2%
  • Фолат (B9) 7 µg 2%
  • Вітамін B12 1,3 µg 56%
  • Холін 6,6 mg 1%

Мінерали

  • Кальцій 9 mg 1%
  • Залізо 0,39 mg 2%
  • Магній 9 mg 2%
  • Фосфор 40 mg 3%
  • Калій 245 mg 5%
  • Цинк 0,27 mg 2%
  • Мідь 0,04 mg 4%
  • Марганець 0,05 mg 2%
  • Селен 2,4 µg 4%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g992,3 g8,9 g5,6 g
50 g50 g501,2 g4,5 g2,8 g
150 g150 g1493,5 g13 g8,5 g
200 g200 g1984,7 g18 g11 g
250 g250 g2485,8 g22 g14 g

Запитання про продукт «суп з молюсків по-неоанглійськи»

Скільки калорій у порції продукту «суп з молюсків по-неоанглійськи» вагою 100 g?

У порції продукту «суп з молюсків по-неоанглійськи» вагою 100 g — 99 ккал, 2,3 g білків, 8,9 g вуглеводів і 5,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «суп з молюсків по-неоанглійськи» вагою 50 g?

У порції продукту «суп з молюсків по-неоанглійськи» вагою 50 g — 50 ккал, 1,2 g білків, 4,5 g вуглеводів і 2,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «суп з молюсків по-неоанглійськи» вагою 150 g?

У порції продукту «суп з молюсків по-неоанглійськи» вагою 150 g — 149 ккал, 3,5 g білків, 13 g вуглеводів і 8,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «суп з молюсків по-неоанглійськи» вагою 200 g?

У порції продукту «суп з молюсків по-неоанглійськи» вагою 200 g — 198 ккал, 4,7 g білків, 18 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «суп з молюсків по-неоанглійськи» вагою 250 g?

У порції продукту «суп з молюсків по-неоанглійськи» вагою 250 g — 248 ккал, 5,8 g білків, 22 g вуглеводів і 14 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 7039 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини