Знайте, що у вас на тарілці

суп з молюсків по-неоанглійськи зі зниженим вмістом натрію

Калорії та харчова цінність

зі зниженим вмістом натрію, готовий до споживання

38
калорійkcal на 100 g
Білки1,5 g
Вуглеводи5,3 g
Жири0,8 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 38 kcal —
  • Білки 1,5 g 3%
  • Вуглеводи 5,3 g 2%
  • Жири 0,8 g 1%
  • Насичені жири 0,1 g 1%
  • Клітковина 0,9 g 3%
  • Цукри 0,5 g —
  • Натрій 189 mg 8%
  • Холестерин 1,1 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 0 µg 0%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Тіамін (B1) 0,01 mg 1%
  • Рибофлавін (B2) 0 mg 0%
  • Ніацин (B3) 0,27 mg 2%
  • Вітамін B6 0,03 mg 2%
  • Фолат (B9) 3 µg 1%
  • Вітамін B12 0,55 µg 23%
  • Холін 6,6 mg 1%

Мінерали

  • Кальцій 10 mg 1%
  • Залізо 0,36 mg 2%
  • Магній 8 mg 2%
  • Фосфор 25 mg 2%
  • Калій 238 mg 5%
  • Цинк 0,14 mg 1%
  • Мідь 0,03 mg 3%
  • Марганець 0,04 mg 2%
  • Селен 1 µg 2%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g381,5 g5,3 g0,8 g
50 g50 g190,8 g2,7 g0,4 g
150 g150 g572,3 g8 g1,2 g
200 g200 g763 g11 g1,6 g
250 g250 g953,8 g13 g2 g

Запитання про продукт «суп з молюсків по-неоанглійськи зі зниженим вмістом натрію»

Скільки калорій у порції продукту «суп з молюсків по-неоанглійськи зі зниженим вмістом натрію» вагою 100 g?

У порції продукту «суп з молюсків по-неоанглійськи зі зниженим вмістом натрію» вагою 100 g — 38 ккал, 1,5 g білків, 5,3 g вуглеводів і 0,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «суп з молюсків по-неоанглійськи зі зниженим вмістом натрію» вагою 50 g?

У порції продукту «суп з молюсків по-неоанглійськи зі зниженим вмістом натрію» вагою 50 g — 19 ккал, 0,8 g білків, 2,7 g вуглеводів і 0,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «суп з молюсків по-неоанглійськи зі зниженим вмістом натрію» вагою 150 g?

У порції продукту «суп з молюсків по-неоанглійськи зі зниженим вмістом натрію» вагою 150 g — 57 ккал, 2,3 g білків, 8 g вуглеводів і 1,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «суп з молюсків по-неоанглійськи зі зниженим вмістом натрію» вагою 200 g?

У порції продукту «суп з молюсків по-неоанглійськи зі зниженим вмістом натрію» вагою 200 g — 76 ккал, 3 g білків, 11 g вуглеводів і 1,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «суп з молюсків по-неоанглійськи зі зниженим вмістом натрію» вагою 250 g?

У порції продукту «суп з молюсків по-неоанглійськи зі зниженим вмістом натрію» вагою 250 g — 95 ккал, 3,8 g білків, 13 g вуглеводів і 2 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 7381 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини