Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 358 kcal —
  • Білки 11 g 21%
  • Вуглеводи 75 g 27%
  • Жири 1,3 g 2%
  • Насичені жири 0,4 g 2%
  • Клітковина 1,2 g 4%
  • Цукри 2,4 g —
  • Натрій 1238 mg 54%
  • Холестерин 0 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 3 µg 0%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,15 mg 1%
  • Вітамін K 0,6 µg 1%
  • Тіамін (B1) 0,59 mg 49%
  • Рибофлавін (B2) 0,1 mg 7%
  • Ніацин (B3) 5,1 mg 32%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,57 mg 11%
  • Вітамін B6 0,18 mg 11%
  • Фолат (B9) 26 µg 7%
  • Вітамін B12 0 µg 0%
  • Холін 9,4 mg 2%

Мінерали

  • Кальцій 18 mg 1%
  • Залізо 2,8 mg 15%
  • Магній 31 mg 7%
  • Фосфор 126 mg 10%
  • Калій 153 mg 3%
  • Цинк 1,4 mg 12%
  • Мідь 0,18 mg 20%
  • Марганець 1 mg 44%
  • Селен 32,9 µg 60%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g35811 g75 g1,3 g
50 g50 g1795,3 g37 g0,7 g
150 g150 g53716 g112 g2 g
200 g200 g71621 g149 g2,6 g
250 g250 g89527 g187 g3,3 g

Запитання про продукт «суміш рису та вермішелі»

Скільки калорій у порції продукту «суміш рису та вермішелі» вагою 100 g?

У порції продукту «суміш рису та вермішелі» вагою 100 g — 358 ккал, 11 g білків, 75 g вуглеводів і 1,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «суміш рису та вермішелі» вагою 50 g?

У порції продукту «суміш рису та вермішелі» вагою 50 g — 179 ккал, 5,3 g білків, 37 g вуглеводів і 0,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «суміш рису та вермішелі» вагою 150 g?

У порції продукту «суміш рису та вермішелі» вагою 150 g — 537 ккал, 16 g білків, 112 g вуглеводів і 2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «суміш рису та вермішелі» вагою 200 g?

У порції продукту «суміш рису та вермішелі» вагою 200 g — 716 ккал, 21 g білків, 149 g вуглеводів і 2,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «суміш рису та вермішелі» вагою 250 g?

У порції продукту «суміш рису та вермішелі» вагою 250 g — 895 ккал, 27 g білків, 187 g вуглеводів і 3,3 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 7131 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини