Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 359 kcal —
  • Білки 10 g 21%
  • Вуглеводи 75 g 27%
  • Жири 1,4 g 2%
  • Насичені жири 0,3 g 2%
  • Клітковина 1,2 g 4%
  • Цукри 1,5 g —
  • Натрій 1303 mg 57%
  • Холестерин 1 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 4 µg 0%
  • Вітамін C 4,1 mg 5%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,04 mg 0%
  • Вітамін K 0,5 µg 0%
  • Тіамін (B1) 0,6 mg 50%
  • Рибофлавін (B2) 0,09 mg 7%
  • Ніацин (B3) 6,1 mg 38%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,72 mg 14%
  • Вітамін B6 0,4 mg 24%
  • Фолат (B9) 212 µg 53%
  • Вітамін B12 0,02 µg 1%
  • Холін 17,5 mg 3%

Мінерали

  • Кальцій 83 mg 6%
  • Залізо 2,4 mg 14%
  • Магній 32 mg 8%
  • Фосфор 154 mg 12%
  • Калій 188 mg 4%
  • Цинк 1 mg 9%
  • Мідь 0,17 mg 18%
  • Марганець 0,88 mg 38%
  • Селен 32,4 µg 59%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g35910 g75 g1,4 g
50 g50 g1805,2 g38 g0,7 g
150 g150 g53916 g113 g2,1 g
200 g200 g71821 g150 g2,7 g
250 g250 g89826 g188 g3,4 g

Запитання про продукт «суміш рису та вермішелі»

Скільки калорій у порції продукту «суміш рису та вермішелі» вагою 100 g?

У порції продукту «суміш рису та вермішелі» вагою 100 g — 359 ккал, 10 g білків, 75 g вуглеводів і 1,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «суміш рису та вермішелі» вагою 50 g?

У порції продукту «суміш рису та вермішелі» вагою 50 g — 180 ккал, 5,2 g білків, 38 g вуглеводів і 0,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «суміш рису та вермішелі» вагою 150 g?

У порції продукту «суміш рису та вермішелі» вагою 150 g — 539 ккал, 16 g білків, 113 g вуглеводів і 2,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «суміш рису та вермішелі» вагою 200 g?

У порції продукту «суміш рису та вермішелі» вагою 200 g — 718 ккал, 21 g білків, 150 g вуглеводів і 2,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «суміш рису та вермішелі» вагою 250 g?

У порції продукту «суміш рису та вермішелі» вагою 250 g — 898 ккал, 26 g білків, 188 g вуглеводів і 3,4 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 7138 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини